Почему в этом году пост 48 дней

Великий пост 2020: что делать и как питаться 48 дней до Пасхи

Почему в этом году пост 48 дней

Согласно христианским канонам, Великий пост – это подготовительный этап человека к Великому событию – Дню Христова Воскресения, который православные верующие будут праздновать 19 апреля.

В 2020 году пост начнется 2 марта, а завершится в канун Пасхи – 18 апреля. Таким образом, продлится Великий пост 2020 – ровно 48 дней.

Отличие поста от диеты

Многие люди по незнанию полагают, что соблюдать Великий пост, это все равно, что придерживаться строгой диеты. Однако это не так! Чтобы проникнуться атмосферой благодати и духовности, следует в первый день Великого поста 2020 пойти в церковь и получить благословение у священника.

Кроме того, необходимо понимать, что одних только ограничений в пище недостаточно. Избегать все 48 дней (а лучше и по его окончанию) следует любых излишеств, конфликтов и споров, чрезмерно бурных веселий, недобрых поступков и помыслов, обидчивости, гнева, сварливости и недовольства.

Чтобы Бог помог избежать искушения и греха, нужно ежедневно совершать молитвы, в которых просить сил и выдержки.

Не держать пост христианская церковь разрешает пожилым людям, больным серьезными недугами, детям и подросткам до 14-летнего возраста, а также военнослужащим и путешественникам. Частые послабления в соблюдении поста разрешены тем, кто работает на вредных производствах или тяжелым физическим трудом зарабатывает на хлеб насущный.

Что можно и что нельзя есть в Великий пост?

Под строгим запретом в течение всех 48 дней Великого поста 2020 традиционно будут продукты животного происхождения. Среди них, яйца, мясо, сало, молоко, сливочное масло, творог, сметана, кефир. Лишь в некоторые дни будет разрешено употреблять рыбу и растительное масло.

Самыми строгими днями, когда от любой пищи необходимо отказаться, являются первый день Великого поста – 2 марта, и Страстная пятница – 17 апреля.

Согласно церковному календарю, по понедельникам, средам и пятницам полагается следовать сухоядению: свежие и моченые фрукты и овощи, хлеб, сухофрукты, орехи, мед, холодные компоты и квас.

По вторникам и четвергам можно есть теплую вареную или запеченную в духовке пищу: каши, тушеные овощи, грибы, бобовые и пить травяные чаи.

По субботам и воскресеньям можно вкушать любые разрешенные постные продукты, приправляя их капелькой растительного масла.

В Великий пост 2020 будут отмечаться религиозные праздники:

  • 7 апреля — Благовещение Пресвятой Богородицы11 апреля — Лазарева суббота12 апреля — Вход Господень в Иерусалим или Вербное воскресенье.

В эти дни можно есть рыбу, икру, добавлять в блюда растительное масло, выпить немного вина.

В течение Великого поста 2020 следует есть простую растительную пищу без изысков. Но в дни религиозных праздников позволяется немного похлопотать на кухне. Украинский повар Евгений Клопотенко раскрыл секреты своего рецепта «Картопляники с грибами». Если из перечня ингредиентов убрать запрещенные скоромные продукты, то на вкус блюда это никак не повлияет, зато вы сможете порадовать семью замечательным угощением, как в дорогом ресторане.

Источник: https://today.ua/ru/velikij-post-2020-skolko-prodlitsya-tserkovnye-pravila-i-kalendar-pitaniya/

Великий пост 2020 начинается 2 марта: правила питания, что нельзя делать и календарь запретов по дням

Почему в этом году пост 48 дней

Великий пост — это самый строгий и длинный пост в церковной традиции. Продлится пост 48 дней и заканчивается в праздник Пасхи. Пасха 2020 произойдет 19 апреля. Это значит, что Великий пост будет длиться со 2 марта по 18 апреля включительно.

Первые 40 дней поста называют Святая Четыредесятница. А вот последняя неделя — это Страстная неделя.

Начинается Великий пост в понедельник, который называют Чистым. Это первый день после Прощеного воскресенья, которым заканчивается масленичная неделя. Неделя после Масленицы называется сыропустной, так как в этот период уже начинается пост и нужно строго ограничивать себя в питании.

Великий пост 2019: история, происхождение, традиции

Показать еще

Что нельзя употреблять в пищу в Великий пост

В Великий пост нельзя есть продукты животного происхождения — мясо, молоко, яйца, творог, йогурт, сыры и прочее.

Рыбу в течение поста можно есть только в определенные дни. Сливочное масло тоже под запретом. В некоторые дни можно использовать только растительное масло.

Под строжайшим запретом алкоголь.

Также в определенные дни даже нельзя есть горячую пищу.

Меню должно быть очень сдержанным, строгим и включать только каши, фрукты, овощи, черный хлеб, воду.

Почему нельзя дарить украшения: приметы, которые уберегут от беды

Календарь питания по дням недели

Самое строго время в течение поста — это первая и последняя недели. Например, в понедельник и вторник 2 и 3 марта нужно полностью голодать. Также нужно голодать 17 и 18 апреля на последней неделе поста перед Пасхой.

В течение этих недель на буднях пищу можно принимать только один раз в сутки, на выходных — два раза.

В течение всего поста в понедельник, среду и пятницу можно есть только сырую пищу — никаких горячих блюд!

Во вторник и четверг можно употреблять горячую постную пищу — например, каши и овощные супы. Заправлять еду даже растительным маслом нельзя.

А в особые праздники Великого поста можно немного больше блюд себе позволить.

  • 5 апреля — Вербное воскресенье: можно кушать рыбу;
  • 7 апреля — Благовещение Пресвятой Богородицы: можно есть горячую пищу, выпить немного красного вина, употреблять рыбу;
  • 11 апреля — Лазарева суббота: допускается употребление рыбной икры.

Что категорически нельзя делать во время Великого поста

  1. Нельзя употреблять любую пищу животного происхождения. Под запретом мясо, яйца, молоко и молочнокислые продукты, рыбу можно только в определенные дни в небольшом количестве. Растительное масло и красное вино тоже нужно ограничить и употреблять только в выходные и праздники. Также нельзя выпечку, сладости, жирную, острую и соленую пищу.
  2. Питаться столько раз в день, сколько хочется.

    В будние дни можно принимать пищу только 1 раз в день, а по выходным — 2 раза в день.

  3. Употреблять спиртное и баловаться вредными привычками.
  4. Устраивать вечеринки, веселиться.
  5. Сквернословить, ссориться и браниться.
  6. Вести праздный образ жизни.
  7. Предаваться сладострастным утехам и прелюбодеянию.
  8. Ссориться и браниться.
  9. Злиться, затаивать обиду, отказываться от прощения, лгать.

Лунный календарь стрижек на март 2020: в какие дни стрижка принесет счастье и деньги

Смотри видео и узнай больше о значении и традициях Великого поста:

Также читай о том, что астрологи назвализнаки Зодиака, которые будут невероятно удачливы и счастливы летом 2020. Это будет самое лучшее лето в их жизни, которое они запомнят на всю свою долгую жизнь.

Больше интересных материалов можно читать на Clutch!

Подписывайтесь на наш -канал Клатч Онлайн.

Источник: https://astro.clutch.ua/46652-velikiy-post-2020-tochnaya-data-pravila-pitaniya-i-kalendar-zapretov-po-dnyam

Великий пост 2020 года будет длиться много дней и соблюдать его нужно правильно

Почему в этом году пост 48 дней

У православных 2 марта начался самый длительный, строгий, сложный пост – Великий. Он является жесткой подготовкой тела и души ко встрече самого главного церковного праздника – Пасхи. Православные постятся, как постился Иисус Христос в пустынной местности. Соблюдать пост достаточно сложно, ведь нужно придерживаться некоторых правил, ограничивать себя в еде. Питаться правильно поможет специальный календарь.

Великий пост – самый главный из всех и готовит к празднованию Светлого Воскресения Христова. Его проходят по всей строгости все верующие, повторяя подвиг Иисуса Христа. Помимо того что они ограничивают себя в пище, они также отказываются от веселья, различных земных утех.

Начало Великого поста происходит за 7 недель перед Пасхой. Его длительность связывается с числом 40, но сколько дней он длится, зависит от правил исчисления, которые приняты определенной конфессией. В 2020 году в целом пост будет длиться 48 дней:

  1. 40 дней – Четырехдесятница. Это время, когда Иисус Христос находится в пустынной местности без пищи.
  2. 7 дней – Страстная седмица перед Пасхой. Это время, которое Иисус Христос прожил на земле перед распятием и воскрешением.

Пост у православных начался накануне, 2 марта, а завершится 18 апреля, в последний день перед Пасхой.

Как соблюдать Великий пост

Строгие правила, как нужно соблюдать Великий пост, прописаны в церковном уставе. В нем говорится:

  1. 1-я и 7-я постные недели являются самыми строгими;
  2. запрещаются скоромные продукты, то есть, животного происхождения;
  3. с понедельника по пятницу можно есть только вечером, то есть, раз в сутки;
  4. в выходные дни можно есть дважды в сутки – это обед и ужин;
  5. ПН, СР, ПТ – дни употребления холодной пищи, не заправленной маслом, дни сухоядения;
  6. ВТ, ЧТ – дни употребления горячей пищи, заправленной маслом;
  7. СБ, ВС – дни употребления горячей пищи, заправленной маслом, разрешен бокал красного вина.

Постящимся можно питаться сырыми овощами и фруктами, также сушеными, мочеными, вялеными, квашеными, консервированными, вареными и тушеными. Ежедневное меню состоит и постных супов, различных каш, сваренных на воде, потому как молоко и кисломолочные продукты запрещены. Каши можно есть с:

  1. грибами;
  2. орехами;
  3. сухофруктами;
  4. морковью;
  5. бананами;
  6. ягодами;
  7. медом;
  8. курагой;
  9. черносливом.

Перед постом необходимо проконсультироваться с диетологом и священнослужителем, чтобы ограничения в пище не навредили здоровью. Цель Великого поста заключается не в диете, а в смирении, покаянии и молитве.

Календарь питания в дни Великого поста

Рыба в Великий пост разрешается только в некоторые дни:

  1. 7 апреля – праздник Благовещения;
  2. 11 апреля – Лазарева суббота. Можно есть даже икру;
  3. 12 апреля – Вербное воскресенье.

На Страстной седмице в пятницу едят только хлеб, запивая водой. В субботу пища запрещена.

Послабления в Великий пост предусмотрены для детей до 14 лет, беременных женщин, больных людей, стариков, путешественников, военных, людей, занятых тяжелым физическим трудом. Перед постом православные идут в храм на молитву и исповедование.

В постные дни отказываются от мяса и колбасных изделий, яиц, кисломолочных продуктов. Нельзя веселиться, развлекаться, употреблять алкоголь, курить, предаваться телесным утехам. Необходимо помогать нуждающимся, каждый день бывать в церкви, избегать ссор, конфликтных ситуаций, сплетен.

Нельзя обижаться, осуждать, обсуждать, завидовать, лгать.

Источник: https://pronedra.ru/velikij-post-2020-goda-budet-dlitsya-mnogo-dnej-i-soblyudat-ego-nuzhno-pravilno-455323.html

Как правильно поститься в Великий пост 2020, правила для мирян

У православных начался Великий пост. В этот период идет подготовка к Пасхе как духовная, так и телесная. Как правильно поститься в Великий пост-2020, подскажет церковный календарь.

Великий пост в 2020 году начался 2 марта. С этого дня и на протяжении 48 дней верующие люди меняют свой рацион и упрощают временно меню. Как правильно поститься, что можно и нельзя употреблять в пщу в этот период — читайте далее в нашей статье.

Даты Великого поста-2020

Великий пост – время лечения души. Его главным смыслом является отказ не только от увеселений или мяса, но и от раздражения, зависти, тщеславия. Период перед Пасхой называют «весной души», потому что в эти дни можно сделать себя лучше и чище.

Великий пост в 2020 году начался 2 марта и продлится до 19 апреля.

Пост традиционно состоит из двух частей: святая Четыредесятница и Страстная седмица – всего 48 дней. 18 апреля Великий пост завершится, утро 19 апреля православные верующие будут встречать словами «Христос Воскресе!».

Что можно и что нельзя

Великий пост символизирует сорокадневный пост Иисуса Христа в пустыне. Держать пост – это значит, что можно есть овощи, фрукты, каши, белок растительного происхождения, которым богаты горох, фасоль, орехи, соя.

Церковный устав предписывает следующие правила:

  • в первую и последнюю (Страстную седмицу) недели — особо строгий пост;
  • полностью запрещается скоромное — продукты животного происхождения;
  • в будние дни едят один раз в день, вечером; по субботам и воскресеньям два раза — в обед и вечером;
  • в понедельники, среды и пятницы — холодная пища без масла;
  • во вторники и четверги — горячая пища без масла;
  • по субботам и воскресеньям можно употреблять растительное масло и по желанию немного виноградного вина (кроме субботы Страстной седмицы);
  • в великую субботу многие верующие также не едят до наступления Пасхи.

Обращаем ваше внимание, что строго следовать церковному уставу обязаны лишь священнослужители, монахи и послушники.

  • Приветствуются овощи и фрукты  в свежем, сушеном, моченом, вяленом, квашеном, консервированном и в отварном и тушеном виде.
  • Каши на воде, без добавления молока и сливочного масла — важная составляющая постного стола. Грибы, орехи, сухофрукты, грибы, морковь, бананы, ягоды существенно улучшат вкус таких каш.
  • Хлебобулочные изделия удовлетворяют потребность организма в углеводах, то есть в основательном питании, и в отсутствии белковой пищи животного происхождения способны как следует и надолго насытить человека.

В общем и целом вся разрешенная еда в пост делится на постную пищу и пищу с растительным маслом.

Воздержание в гастрономическом плане предполагает полный отказ от мясных и молочных продуктов, яиц и рыбы. Но главное, как отмечают сами священники, это молитвы и сердечное, доброе отношения к людям. «Больше молитесь и меньше думайте о телесном — это и есть пост», советуют священнослужители.

В этот период надо помогать людям. Избегайте конфликтов, ссор с сотрудниками по работе и своими близкими, по возможности займитесь благотворительностью. Работайте над собой, будьте честны. Избавьтесь от зависти и злости.

Будьте терпеливы и добры, особенно к тем, кто нуждается в вашей помощи.

В первые четыре дня поста и в среду вечером на пятой неделе за вечерним богослужением читается Великий покаянный канон преподобного Андрея Критского. А со второй недели  в храмах совершается таинство Елеосвящения (Соборования), в котором при помазании частей тела елеем призывается на больного благодать Божия.

на канал FTimes в Яндекс.Дзен

Источник: https://ftimes.ru/317132-kak-pravilno-postitsya-v-velikij-post-2020-pravila-dlya-miryan.html

Когда начинается Великий пост у православных в 2020 году?

Великий пост не имеет фиксированной даты. В 2020 году он продлится 48 дней и закончится в канун важного церковного праздника – Пасхи. В 2020 году, главное событие в мире верующих стартует в понедельник, 2 марта. Люди, соблюдающие Великий пост, должны придерживаться общих рекомендаций, чтобы очиститься от грехов.

Великий пост в 2020 году продлится 48 дней

Великий пост имеет огромное значение для верующих людей. В 2020 году он начнется в понедельник, 2 марта и традиционно продлится 48 дней. Великий пост завершится в канун важного церковного праздника – Пасхи.

Люди, которые планируют соблюдать Пасхальный пост, должны изучить общую информацию, ознакомиться со списком запрещенных продуктов и рекомендуемым меню. Великий пост – отличная возможность очиститься от грехов, наполниться светом и подготовиться к Пасхе.

Правила соблюдения Великого поста

Правила соблюдения Великого поста:

  • перед началом Пасхального поста необходимо обязательно посетить церковь;
  • на протяжении 48 дней не есть пищу животного происхождения;
  • отказаться от вредных привычек (курение/алкоголь);
  • во время Великого поста нельзя отказывать в помощи нуждающимся;
  • не устраивать шумных вечеринок и громких посиделок;
  • ежедневно уделять время молитвам;
  • избегать ссор, конфликтов и споров;
  • не держать зла на близких людей;
  • не думать о плохом;
  • не врать, оставаться честным с собой и окружающими;
  • не завидовать.

Беременные женщины, пожилые люди, больные и маленькие дети могут не придерживаться строго меню Великого поста.

Что надо сделать перед началом Великого Пасхального поста в 2020 году, чтобы не навредить здоровью

Постная окрошка

Что понадобится для приготовления:

  • зеленые яблоки – 2 шт.;
  • свежие огурцы – 3 шт.;
  • пучок зеленого лука и укропа;
  • грибы – 150 г;
  • горчица – по вкусу;
  • белый квас – 2 л.

Пошаговая инструкция приготовления

  1. Грибы тщательно вымыть и нарезать.
  2. Огурцы очистить от кожуры, нарезать.
  3. Мелко нарезать лук и укроп.
  4. Яблоко очистить от кожуры, нарезать кубиками.
  5. Все ингредиенты смешать и залить холодным квасом.

Рисовые зразы

Что понадобится для приготовления:

  • рис – 300 г;
  • грибы – 300 г;
  • вода – 1 л;
  • чеснок – 2 зубчика;
  • одна луковица;
  • перец, соль, панировочные сухари – по вкусу;
  • крахмал – 1 ст. л.

Пошаговая инструкция приготовления

  1. Рис промыть, отварить в подсоленной воде, охладить и добавить крахмал.
  2. Тонко порезать лук, обжарить на сковороде, добавить тонко порезанные грибы, добавить соль и перец.
  3. Руки смочить водой, из риса сделать небольшие лепешки, внутрь положить грибы, сформировать котлеты.
  4. Обвалять полученные зразы в панировочных сухарях, обжарить с двух сторон.

Салат с рыбой

Что понадобится для приготовления:

  • рис – 150 г;
  • свежие огурцы – 3 шт.;
  • рыбное филе – 400 г;
  • пекинская капуста – 100 г;
  • соевый соус – 3 ст. л.;
  • майонез – по вкусу;
  • соль, перец – по вкусу.

Пошаговая инструкция приготовления

  1. Отварить рис в подсоленной воде, дать остыть.
  2. Отварить рыбное филе, дать остыть, нарезать кубиками.
  3. Нарезать соломкой пекинскую капусту и огурцы.
  4. Сложить все ингредиенты в одной миске.
  5. Соевый соус смешать с майонезом, посолить, поперчить, добавить в салат, тщательно перемешать.

Блины

Что понадобится для приготовления:

  • газированная вода – 500 мл;
  • щепотка соли;
  • сахар – 1 ст. л.;
  • мука – 150 г;
  • растительное масло – 1 ст. л.

Пошаговая инструкция приготовления

  1. Налить в миску воды, добавить сахар, тщательно перемешать.
  2. Всыпать в миску просеянную муку, перемешать. Должна получится жидкая масса.
  3. Влить в миску растительное масло, перемешать.
  4. Разогреть сковороду, смазать маслом, жарить блины с двух сторон до появления румяности.

На Великий пост также можно приготовить гороховый суп, овсянку с бананом, салат из овощной лапши, кабачковую икру, грибные голубцы, салат с чечевицей.

Источник: http://gmzona.ru/news/kogda-nachinaetsia-velikii-post-y-pravoslavnyh-v-2020-gody.html

Церковный православный календарь постов и трапез на 2020 год

Православный церковный календарь постов и трапез на 2020 год с указанием и кратким описанием многодневных и однодневных постов и сплошных седмиц.

Пост не в брюхе, а в духе
Народная пословица

Ничего в жизни не дается без труда. И чтобы отметить праздник, надо к нему подготовиться.
В Русской Православной Церкви существует четыре многодневных поста, пост в среду и пятницу в течение всего года (за исключением нескольких недель), три однодневных поста.

В первые четыре дня первой седмицы Великого поста (с понедельника по четверг) за вечерним богослужением читается Великий (Покаянный) канон, произведение гениального византийского гимнографа святителя Андрея Критского (VIII в.).

ВНИМАНИЕ! Ниже Вы найдете информацию о сухоядении, пище без масла и днях полного воздержания от пищи. Все это давняя монастырская традиция, которая даже в монастырях не всегда может быть соблюдена в наше время. Такая строгость поста не для мирян, а обычная практика – это воздержание от яиц, молочной и мясной пищи в пост и в строгий пост – воздержание еще и от рыбы. По всем возможным вопросам и о Вашей индивидуальной мере поста Вам нужно консультироваться с духовником.

Даты указаны по новому стилю.

Календарь постов и трапез на 2020 год

Периоды понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
Великий Постс 2 марта по 18 апреля сухоядение горячая без масла сухоядение горячая без масла сухоядение горячая с маслом горячая с маслом
Весенний мясоед рыба рыба
Петров постс 15 июня по 11 июля горячая без масла рыба сухоядение рыба сухоядение рыба рыба
Летний мясоед сухоядение сухоядение
Успенский постс 14 по 27 августа сухоядение горячая без масла сухоядение горячая без масла сухоядение горячая с маслом горячая с маслом
Осенний мясоед сухоядение сухоядение
Рождественский пост с 28 ноября 2020 года по 6 января 2021 года до 19 декабря горячая без масла рыба сухоядение рыба сухоядение рыба рыба
20 декабря — 1 января горячая без масла горячая с маслом сухоядение горячая с маслом сухоядение рыба рыба
2-6 января сухоядение горячая без масла сухоядение горячая без масла сухоядение горячая с маслом горячая с маслом
Зимний мясоед рыба рыба

Великий Пост в 2020 году

С 2 марта по 18 апреля в 2020 году.

Сам Спаситель был поведен духом в пустыню, сорок дней искушался дьяволом и ничего не ел в эти дни. Спаситель постом начал дело нашего спасения. Великий пост – пост в честь Самого Спасителя, а последняя, Страстная седмица этого сорокавосьмидневного поста установлена в честь воспоминания о последних днях земной жизни, страданиях и смерти Иисуса Христа.С особой строгостью соблюдается пост в первую и Страстную седмицы.

В Чистый Понедельник принято полное воздержание от пищи. В остальное время: понедельник, среда, пятница – сухоядение (вода, хлеб, фрукты, овощи, компоты); вторник, четверг – горячая пища без масла; суббота, воскресенье – пища с растительным маслом.

Рыба разрешается в Благовещение Пресвятой Богородицы и в Вербное воскресенье. В Лазареву субботу разрешается рыбная икра.

В Страстную Пятницу нельзя вкушать пищу до выноса Плащаницы.

Православные посты в 2019 году

Петров пост в 2020 году

Петров пост еще называют Апостольским постом
С 15 июня по 11 июля в 2020 году.

С понедельника недели всех Святых начинается пост Святых апостолов, установленный перед праздником апостолов Петра и Павла. Этот пост называется летним. Продолжение поста различно, в зависимости от того, как рано или поздно бывает Пасха.Постоянно он начинается с понедельника всех Святых, а прекращается 12 июля.

Продолжительнейший Петров пост заключает в себе шесть недель, а кратчайший неделю с днем. Этот пост установлен в честь Святых апостолов, которые постом и молитвою приготовлялись к всемирной проповеди Евангелия и готовили себе преемников в деле спасительного служения.

Строгий пост (сухоядение) в среду и пятницу. В понедельник можно горячую пищу без масла.

В остальные дни – рыба, грибы, крупы с растительным маслом.

Успенский пост в 2020 году

С 14 по 27 августа в 2020 году.Через месяц после Апостольского поста наступает многодневный Успенский пост. Он продолжается две недели – с 14 по 27 августа.

Этим постом Церковь призывает нас к подражанию Божьей Матери, которая перед переселением Своим на небо непрестанно пребывала в посте и молитве.Понедельник, среда, пятница – сухоядение. Вторник, четверг – горячая пища без масла. В субботу и воскресенье разрешается пища с растительным маслом.

В день Преображения Господня (19 августа) разрешается рыба. Рыбный день в Успенье, если он придется на среду или пятницу.

Рождественский пост в 2020 году

С 28 ноября 2020 года по 6 января 2021 года.

Рождественский (Филиппов) пост. В конце осени, за 40 дней до великого праздника Рождества Христова, Церковь призывает нас к зимнему посту. Он называется и Филиппов, потому что начинается после дня, посвященного памяти апостола Филиппа, и Рождественский, ибо бывает перед праздником Рождества Христова.

Этот пост установлен для того, чтобы нам принести Господу благодарственную жертву за собранные земные плоды и приготовиться к благодатному единению с родившимся Спасителем.Устав о пище совпадает с уставом Петрова поста, до дня святителя Николая (19 декабря).

Если праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы выпадает на среду или пятницу, то разрешается рыба. После дня памяти Святителя Николая и до предпраздненства Рождества разрешается рыба в субботу и воскресенье. В предпраздненство нельзя есть рыбу во все дни, в субботу и воскресенье – пища с маслом.

В сочельник нельзя вкушать пищу до появления первой звезды, после чего принято вкушать сочиво – вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом.

Сплошные седмицы в 2020 году

Седмица – неделя с понедельника по воскресенье. В эти дни отсутствие поста в среду и пятницу.Сплошных седмиц пять:

Святки – с 7 по 17 января,

Мытаря и фарисея – за 2 недели до Великого поста
Сырная (масленица) – неделя перед Великим постом (без мяса)
Пасхальная (Светлая) – неделя после Пасхи
Троицкая – неделя после Троицы.

Пост в среду и пятницу

Еженедельными постными днями являются среда и пятница. В среду пост установлен в воспоминание предательства Иудой Христа, в пятницу – в память крестных страданий и смерти Спасителя. В эти дни недели Святая Церковь запрещает употребление мясной и молочной пищи, а в период недели Всех Святых до Рождества Христова следует воздержание также от рыбы и растительного масла.

Лишь когда на среду и пятницу приходятся дни празднуемых святых, разрешается растительное масло, а в самые большие праздники, такие как Покров, – рыба.
Больным и занятым тяжелым трудом допускается некоторое послабление, чтобы христиане имели силы на молитвы и необходимый труд, но употребление рыбы в неположенные дни и тем более полное разрешение поста уставом отвергается.

Однодневные посты

Крещенский сочельник – 18 января, накануне Крещения Господня. В этот день христиане готовятся к очищению и освящению святой водой в праздник Крещения.
Усекновение главы Иоанна Предтечи – 11 сентября. Это день памяти и гибели великого пророка Иоанна.

Воздвижение Креста Господня – 27 сентября. Память о страданиях Спасителя на кресте ради спасения рода человеческого. Этот день проводят в молитвах, посте, сокрушении о грехах.
Однодневные посты – дни строгого поста (кроме среды и пятницы).

Запрещается рыба, но разрешается пища с растительным маслом.

Православные праздники. О трапезе в праздники

По церковному Уставу, в праздники Рождества Христова и Богоявления, случившиеся в среду и пятницу, поста нет. В Рождественский и Крещенский сочельники и в праздники Воздвижения Креста Господня и Усекновения главы Иоанна Предтечи разрешается пища с растительным маслом.

В праздники Сретения, Преображения Господня, Успения, Рождества и Покрова Пресвятой Богородицы, Введения Ее во храм, Рождества Иоанна Предтечи, апостолов Петра и Павла, Иоанна Богослова, случившиеся в среду и пятницу, а также в период от Пасхи до Троицы в среду и пятницу разрешается рыба.

Когда не совершается браковенчание

Накануне среды и пятницы всего года (вторник и четверг), воскресных дней (суббота), двунадесятых, храмовых и великих праздников; в продолжение постов: Великого, Петрова, Успенского, Рождественского; в продолжение Святок, в Неделю мясопустную, в течение сырной седмицы (Масленицы) и в Неделю сыропустную; в течение Пасхальной (Светлой) седмицы и в дни Воздвижения Креста Господня — 27 сентября.

Источник: https://www.pravmir.ru/kalendar-postov-i-trapez-na-2020-god/

Великий пост в 2020 году

  • Статьи и книги о Великом посте
  • Трансляция из храма

(с 9 февраля; завершается Прощёным воскресеньем, 1 марта).

Неделя о мытаре и фарисее (Лк.18:10-14) – 9 февраля.

Седмица «сплошная» (нет поста в среду и пятницу) (10 февраля – 15 февраля).

Неделя о блудном сыне (Лк.15:11-32) – 16 февраля.

• Вселенская родительская (мясопустная) суббота – 22 февраля.

Неделя мясопустная (последний день вкушения мяса),
о Страшном суде (Мф.25:31-46) – 23 февраля.

Седмица сырная (масленица), «сплошная» (24 февраля – 29 февраля).

Неделя сыропустная. Воспоминание Адамова изгнания. Прощёное воскресенье (Мф.6:14-21) – 1 марта.

1. Святая Четыредесятница

• Чистый понедельник, начало Великого поста – 2 марта.

• В первые четыре дня первой седмицы Великого поста (с понедельника по четверг, 2 марта – 5 марта) за вечерним богослужением читается Великий (Покаянный) канон, произведение гениального византийского гимнографа святителя Андрея Критского (VIII в.).

Неделя 1-я Великого поста. Торжество Православия – 8 марта.

Неделя 2-я Великого поста. Святителя Григория Паламы, архиеп. Фессалоникийского (Солунского) (†1359 г.) – 15 марта.

Неделя 3-я Великого поста. Крестопоклонная (Мк.8:34–9:1) – 22 марта.

Неделя 4-я Великого поста. Преп.Иоанна Лествичника (VI в.) – 29 марта.

• Мариино стояние (чтение Великого канона свт. Андрея Критского, пол­но­стью, с чтением жития преп. Марии Египетской) – 2 апреля, четверг (реально совершается накануне – 1 апреля, в среду вечером!).

• Похвала Пресвятой Богородице. Суббота Акафиста – 4 апреля. Это един­ствен­ный акафист, предусмотренный церковным Уставом; причём его пение совершается также только один раз в году – в субботу пятой седмицы Великого поста (реально поётся накануне, в пятницу вечером – 3 апреля).

Неделя 5-я Великого поста. Преп. Марии Египетской (VI в.) – 5 апреля.

• Седмица 6-я Великого поста, иначе – «седмица вáий» (в переводе с греческого – «седмица пальмовых ветвей») – 6 апреля – 11 апреля.

• В пятницу седмицы вáий, 10 апреля – окончание Святой четыредеся́тницы, то есть Сорокадневного поста («душеполéзную совершив Че­ты­ре­де­ся́тницу», – поётся за вечерним богослужением).

• Лазарева суббота. Воспоминание воскрешения Иисусом Христом пра­ведного Лазаря (Ин.11:1-45) – 11 апреля.

Неделя 6-я, Неде́ля ва́ий («пальмовых ветвей»), иначе – Неделя «цве­тоносная», Ве́рбное воскресе́нье (Ин.12:1-18), Вход Госпо́день в Иерусали́м – 12 апреля.

2. Страстная седмица, или Неделя Страданий Господа

(13 апреля – 18 апреля)

Великий Понедельник (13 апреля). Темы богослужебных воспоминаний: Иосиф Прекрасный, проданный в Египет за двадцать сребреников (Быт.37.); проклятие бесплодной смоковницы, притча о злых виноградарях; пророчество о разрушении Иерусалима (Мф.21:18–43; 24:3–35).

Великий Вторник (14 апреля). Притчи: о десяти девах и талантах; про­рочество о Страшном суде (Мф.24:36-26:2).

Великая Среда (15 апреля). Покаяние грешницы, возлившей миро на ноги Иисуса, и предательство Иуды (Мф.26:6-16).
Последний раз читается молитва прп. Ефрема Сирина с тремя великими поклонами. На вечерней службе в этот день все стараются принять участие в Таинстве Покаяния (Исповеди).

Великий Четверг (16 апреля). Воспоминание Тайной Вечери и уста­нов­ле­ние Таинства Евхаристии. Все православные христиане стараются причаститься Святых Христовых Таин.
В кафедральных соборах, в конце Литургии, совершается Чин умовения ног (архиерей умывает ноги двенадцати сослужителям).
Вечером чтение 12-ти «Страстных Евангелий».
Патриарх совершает освящение мира.

Великая Пятница (17 апреля) Арест Господа и неправедный суд. Распятие, Святые и Спасительные Страсти (Страдания), смерть и погребение Господа в гробнице Иосифа Аримафейского.

День великой скорби и строгого поста (Устав повелевает полное воздержание от пищи в течение всего дня; но, согласно узаконенной традиции, здоровые люди воздерживаются от пищи до окончания выноса Плащаницы).

Литургия (Бескровная Жертва) в этот день не служится, потому что Жертва принесена на Голгофе (единственное исключение – в случае совпадения Страстной Пятницы с праздником Благовещения).

Утром – чтение Великих (Царских) Часов.

В середине дня (обычно в 14 часов) совершается Чин выноса Плащаницы.
Вечером (обычно в 18 часов) совершается Чин Погребения.

Великая Суббота (18 апреля) Пребывание Господа телом во гробе, со­шествие душою во ад и одновременно пребывание на Престоле со Отцом и Святым Духом (см. Святая Троица).
Утром совершается Литургия Светлой Субботы, после которой, по традиции, освящается праздничная трапеза (по Уставу, это освящение совершается в Пасхальную ночь, после Литургии и освящения артоса).

Светлое христово воскресение. пасха – 19 апреля

Светлая седмица, сплошная (20 апреля – 25 апреля).

Недели после Пасхи

Антипасха (букв. «Вместо Пасхи»), иначе – Неделя 2-я по Пасхе, апостола Фомы (Ин.20:19-31) – 26 апреля.

Радоница (пасхальное поминовение усопших) – 28 апреля, вторник.

Неделя 3-я по Пасхе, святых жён-мироносиц (то есть «Неделя жен­щин, несущих миро»); и память праведных Никодима и Иосифа Аримафейского, тайных учеников Христа (Мк.15:43–16:8) – 3 мая.

Неделя 4-я по Пасхе, о расслабленном (Ин.5:1-15) – 10 мая.

Преполовение Пятидесятницы (Ин.7:14-30) – 13 мая, среда.

Неделя 5-я по Пасхе, о самарянке (Ин.4:5-42) – 17 мая.

Неделя 6-я по Пасхе, о слепом (Ин.9:1-38) – 24 мая.

ВОЗНЕСЕНИЕ ГОСПОДНЕ (Деян.1:1-12; Лк.24:36-53) – 28 мая.

Неделя 7-я по Пасхе, святых отцов I Вселенского собора – 31 мая.

Троицкая родительская суббота (поминовение усопших) – 6 июня.

Неделя 8-я по Пасхе. ДЕНЬ СВЯТОЙ ТРОИЦЫ (Пятидесятница) (Деян.2:1-11; Ин.7:37-52; 8:12) – 7 июня.

Седмица 1-я по Пятидесятнице, сплошная (8 июня – 13 июня).

День Святого Духа («Духов День») – 8 июня, понедельник.

Неделя 1-я по Пятидесятнице – праздник «Всех святых» – 14 июня. Этим праздником завершается собственно Триодный (подвижный) цикл; его своеобразным продолжением стал в русской традиции праздник в честь всех российских святых (установлен на Поместном соборе Русской Православной Церкви 1917–18 гг.). В конце XX столетия стали появляться праздники в честь региональных – сначала вологодских, а затем и других – святых.

Источник: https://azbyka.ru/velikiy-post

Когда наступит Великий пост перед Пасхой в 2020 году: история возникновения поста и календарь питания по дням

Каждый год перед праздничным событием под названием Пасха христиане придерживаются Великого поста, где есть определенные правила с рационом питания на все 48 дней. Каждый человек, который был окрещён и тем самым относится к христианской церкви, может сам для себя принять решение по поводу придерживания правил питания во время поста.

Когда начнётся Великий пост в 2020 году

Великий пост является одним из главных частей празднования Пасхи у всех христиан. Даты начала и окончания данного периода, когда нужно придерживаться определённых правил питания и употребления напитков, каждый год меняется, и в 2020 году Великий пост начнётся на второй день первого месяца долгожданной весны, а именно 2 марта. Существует несколько правил, по которым можно достаточно легко понять причину изменения даты для Пасхи, и, отталкиваясь от этого Светлого дня, и даты для поста.

Ещё давно было решено, что Пасха, которую празднуют люди христианской церкви, должна быть исключительно после наступления еврейской Пасхи.

Также данное событие отмечают в самое первое воскресенье после полнолуния, однако это должно происходить не раньше, чем весеннее равноденствие, когда и день, и ночь распредели поровну все 24 часа.

До появления такой поисковой системы как Интернет людям было довольно тяжело правильно узнать точную дату для Пасхи, а потом отсчитать от неё 48 дней для начала поста. Но в современное время практически каждый человек может абсолютно спокойно найти информацию и точные даты для подготовки к празднику.

Календарь правил питания во время поста в 2020 году

Многие считают, что постное питание является одной из самых жёстких диет, ведь в его рационе вся еда однообразна. Для любителей мясных продуктов это будет тяжёлый период, так как мясо можно кушать лишь на Пасху, а рыбу всего несколько раз за все время Великого поста.

Календарь постного рациона питания по дням в 2020 году:

  • в самый первый день постной диеты, а именно 2 марта, христианам не разрешается употреблять в пищу вообще ничего, лучше воздержаться и немного поголодать;
  • каждый вторник и четверг в течение поста (кроме 7 апреля) в пищу нельзя добавлять масло какого-либо происхождения, будь то растительное, оливковое, животное или сливочное. А вот 7 апреля является единственным днём, когда разрешается употреблять не только масло, но также и немного рыбы на ужин;
  • после голодовки 2 марта, что является первым будним рабочим днём в неделе, каждый понедельник, среду и пятницу нельзя готовить пищу на огне. Лучше употреблять продукты в сыром или сухом виде, если их можно так есть. Можно кушать любой хлеб, овощи в сыром виде (морковь, огурец, капуста, помидор), сухофрукты;
  • каждые выходные дни (не считая 11 и 12 апреля) христианам разрешается насладиться пищей с добавлением масла, а также покушать горячую приготовленную еду, запив её одним бокалом сухого красного вина. Но 11 и 12 апреля можно позволить себе съесть немного больше, чем просто еду с маслом, ведь в эти дни позволяется трапезничать красной икрой и любимой рыбой.

День окончания Великого поста в 2020 году наступит 18 апреля, и именно в эту самую дату люди могут покушать абсолютно любые продукты питания, которые они любят, ведь после выдержки такого достаточно жёсткого рациона они этого заслуживают.

Почему люди начали придерживаться поста перед Пасхой

Великий пост среди христиан стал некой «традицией» ещё во втором веке нашей эры. В те времена некоторые люди не принимали никакой пищи в Страстную пятницу, так как считали, что люди должны были себя наказывать каким-нибудь образом за такое жестокое и беспощадное отношение к Сыну Божьему. Через несколько лет данный процесс воздержания от продуктовой пищи начали удлинять до недели перед Пасхой, затем это превратилось в целых 48 дней.

Каждый год прописывается определённое расписание на ежедневный рацион приёма пищи с различными правилами и запретами. Как правило, пост заключается в том, чтобы человек на протяжении всех 48 дней отказался от его любимых продуктов и напитков, чтобы он таким образом тоже немного «помучился», как и Иисус Христос в день его казни.

Некоторые церковные историки также утверждают, что люди начали придерживаться правил питания перед Пасхой не только в знак мучения. Существует версия о том, что люди просто-напросто решили подражать Иисусу Христу. Ведь каждый христианин знает про то, как после принятия христианской веры и крещения в реке Иордан Сын Божий решил уйти в пустыню для раздумий и восприятия того, для какой цели он был послан людям на землю. В пустыне он находился без еды и без капли воды.

Источник: http://rsute.ru/697241-kogda-nachnyotsya-i-zakonchitsya-velikij-post-v-2020-godu-raspisanie-raciona-pitaniya-na-kazhdyj-den.html

10 вопросов накануне Великого поста

Каждый год в период Масленицы внимание православных христиан как-то неуловимо концентрируется на одном и том же событии: приближающемся Великом посте.

Грядущая неделя притягивает взгляды. Прерывая ход привычных событий и дел, пост неминуемо входит в нашу жизнь, меняет быт, занимает мысли и, конечно, вызывает вопросы.

Что

делать?

Вечный вопрос актуален, как никогда.

Длящийся почти два месяца пост — это шестая часть года. Достаточно большой срок, чтобы ощущать некоторую панику накануне.

Пожалуй, для начала стоит прояснить для себя, в чём смысл именно этого поста, в этом году и конкретно для меня. Когда есть осознание, для чего делается то или иное дело, становится понятнее, как именно его нужно делать. И паника постепенно уходит.

Где

в Евангелии говорится о том, что нужно поститься?

Часто можно услышать цитату из Евангелия о том, что ученики Иисуса не постились (Мф 9:14, Мк 2:18, Лк 5:33). Но эти слова никак нельзя считать руководством к действию. Они вырваны из контекста — а контекст важен. Ведь Иисус прямым текстом говорит укоряющим Его учеников: они будут поститься. Не сейчас, когда Я с ними, но после. Когда Меня рядом не будет.

Поэтому искать в Евангелии указание на то, что можно не поститься, бессмысленно. Сам Христос говорит прямо противоположное.

Как

быть, если поститься не можешь?

Обстоятельства у всех разные. Невозможность поститься возникает там, откуда ее не ждёшь, и может всерьёз огорчить. Мысль, которая способна утешить в этой ситуации, заключается в том, что Бог не требует от нас ничего непосильного. И посылает именно то, что может принести пользу именно сейчас.

Спокойно принять обстоятельства — это ведь тоже в каком-то смысле пост.

Почему

говорят, что Великий пост длится 40 дней, если от Прощёного воскресенья до Пасхи 7 недель?

Часто можно услышать, что Великий пост длится столько же, сколько постился Христос в пустыне. А из Евангелия от Матфея мы знаем, что это длилось именно сорок дней и ночей (Мф 4:2). Но если посчитать, 7 недель — это 49 дней. Откуда это несоответствие?

На самом деле несоответствия нет. Великий пост заканчивается в пятницу накануне Лазаревой субботы. Она сама, а также Вербное воскресенье уже не относятся к посту. Как не относится к нему и вся Страстная седмица: эти 9 дней стоят особняком, и именно они соединяют Великий пост и Пасху.

Сколько

радости приносит пост?

Радость поста — это очень странное, сложное чувство, о котором много говорят, но которое так сложно поймать за хвост.

В канун поста в голову часто приходит предательская мысль: а что если никакой радости вообще не будет? Что если я просто потеряю половину весны в погоне за несуществующим ощущением?

Наверное, нет универсального способа борьбы с этим страхом. Но практика показывает, что если вступать в пост с честным осознанием, зачем ты это делаешь, и пониманием, что это не навязано извне, но является твоим собственным выбором — радость будет. Да такая, что потом до Пятидесятницы станешь скучать по этим прозрачным, тихим великопостным дням.

Зачем

мазать голову маслом?

В Евангелии от Матфея Иисус наставляет учеников, чтобы они, когда постятся, умывали лицо и мазали голову маслом (Мф 6:17). Так они были должны показаться постящимися не перед людьми, но перед Богом.

Говоря современным языком, во время поста лучше как можно меньше ныть и жаловаться на то, как сложно поститься. Не стоит ходить с синяками под глазами, пугать всех рассказами о воздержании и одеваться, как на поминки.

Естественный макияж на лице (современный аналог масла), опрятность в одежде, улыбка — мы не страдать подвизаемся, но радоваться! Так мы явимся постящимися не перед людьми, а перед Богом.

Откуда

взялась традиция поста?
В первые века христианства людей крестили в канун Пасхи и на Рождество. Перед крещением оглашенный должен был 40 дней поститься. Но христианская солидарность привела к тому, что все члены Церкви стали поддерживать своих единоверцев.

Поэтому пост — это не только личный, но и общинный, общецерковный подвиг.

В чём

себя ограничить?

Разумеется, в идеале это лучше обсуждать с духовником. Я просто хочу лишний раз напомнить, что питание — это далеко не всё, в чём можно себя ограничить.

Смысл любых ограничений в рамках поста заключается в том, чтобы освободить время и сознание для молитвы. Поэтому всё, что отвлекает, всё, что заставляет мысли метаться по черепной коробке и ведёт к расфокусировке внимания, можно смело выдвигать в кандидаты на вычёркивание из этих семи недель.

Разве

обязательно поститься, чтобы быть с Богом?

Иоанн Златоуст в своей пасхальной речи обращается ко всем — постившимся и непостившимся. Пасхальная радость — для всех, не важно, готовился ты к ней или нет.

Конечно, пост не может быть обязательным. Разумеется, Богу без разницы, что лежит на моей тарелке.

Но — положа руку на сердце — мы все знаем: наш пост нужен не Богу. Он нужен нам самим.

Когда

станут видны результаты поста?

Если повезёт — никогда.

Помните историю о том, как женщина на исповеди говорит: «Батюшка, я не чувствую себя достойной Причастия!» А батюшка ей отвечает: «Дочь моя, если ты когда-нибудь почувствуешь себя достойной, значит, всё пропало».

Мораль в том, что мы не в состоянии оценить результаты своей духовной деятельности. Мы можем только делать — и верить, что ненапрасно. Святые, постившиеся всю жизнь, откровенно считали себя величайшими грешниками. Поэтому нам, постящимся отнюдь не так сурово и не так постоянно, странно и даже самонадеянно ожидать обильного «урожая» духовных плодов от ежегодного поста длиной в 49 дней.

Но, несмотря на все страхи, сложности и неопределённости, мы все-таки каждый год с нетерпением ждём первую великопостную неделю.

И пусть в этом году пост будет благоприятным!

Источник: https://www.matrony.ru/10-voprosov-nakanune-velikogo-posta/

Как правильно поститься в Великий пост, календарь поста на каждый день | Великий пост в 2018, 2019 и 2020 году

Постимся постом, приятным, благоугодным Господеви: истинный пост есть злых отчуждение, воздержание языка, ярости отложение, похотей отлучение, оглаголания, лжи и клятвопреступления.

Сих оскудение пост истинный есть и благоприятный (с)

Мое почтение, друзья!

Вот уже Прощеное воскресенье наступило, и, соответственно, последний день Масленицы. А это значит, что завтра начнется Великий пост — самый главный пост в церквях. В наши дни стало модным быть «истинными христианами», грустно, конечно, но увы и ах.

В одном только Яндексе запросов, связанных с Великим постом сотни тысяч! Кто-то из спрашивающих, действительно, серьезно настроен провести все дни поста с пользой для души, а кто-то просто следует новой моде или отдает дань традициям.

Но, тем не менее, вопросов задается очень много:

  • Когда он начинается?
  • Сколько дней длится?
  • Что можно кушать в Великий пост?
  • Как правильно поститься?
  • Как начать и провести пост?
  • Суть Великого поста.
  • Откуда пошла такая традиция?
  • Календарь питания на каждый день.
  • И многое-многое другое, от крещения до венчания.

Ваша покорная слуга озадачилась этим вопросом и перекопала Гугл вдоль и поперек, собирая крупинки истины воедино, и вспоминая все, чему учили меня.

Когда начинается Великий пост?

Точной даты нет. Каждый год Великий пост в разное время, отсчет ведется от Пасхи. Я уже в нескольких статьях говорила о том, как некоторые праздники отсчитывают от Пасхи, и, собственно, почему так происходит. Смысла повторяться нет, нам ведь нужны ближайшие даты. Итак:

  • В 2018 году Великий пост начнется в понедельник 19 февраля, а закончится в субботу 7 апреля;
  • Даты Великого поста в 2019 году: 11 марта — 27 апреля;
  • В 2020 году пост продлится со 2 марта по 18 апреля.

История Святой Четыредесятницы

Естественно, что история Великого поста, впрочем, как и любая история, которая уходит в прошлое на тысячелетия, таит уйму загадок и предположений. Но одно совершенно точно, самый главный в христианстве пост раньше выглядел иначе.

  1. До 3-го столетия верующие готовились встречать Пасху не 40 с лишним дней, как сейчас, а всего-то 40 часов. Об этом нам сообщает Ириней Лионский. Постились обычно с вечера Страстной Пятницы до окончания пасхальной службы. В это время верующие не принимали пищу совсем. Такой срок поста был установлен, вероятно, как напоминание о сорокадневном посте Христа.
  2. К середине 3-го века появился шестидневный пост, в память о событиях Страстной недели. Однако, некоторые христиане все еще продолжали поститься по-старому — 40 часов.
  3. И только в начале 5-го века Великий пост увеличили до 40 с лишним дней. Но стоит помнить, что его продолжительность в разных Церквях колеблется от 6 до 8 недель. Плюс ко всему, примерно с этого времени соблюдение Святой Четыредесятницы являлось обязательным для всех христиан. Те, кто пропускал пост даже, на какое-то время, отлучались от Церкви.

Сколько дней длится Великий пост?

Хороший вопрос. Великий пост (он же Святая Четыредесятница) в общей сложности длится 48 дней. Но не все так просто, есть некоторые тонкости. Например, почему «четыредесятница» длится почти пять десятков?

Все предельно просто:

«Четыредесятница» потому что с Лазаревой Субботы начинаются события Страстной Пятницы, которые идут немного особняком.

Также, в некоторых учениях есть сравнение поста с некой десятиной от всего года, которую верующий человек отдает Богу. То есть, это своего рода, такая жертва. Но как 48 дней превращаются в десятину года? Элементарно:

  • берем 48 дней и вычитаем оттуда все субботы и воскресенья (потому как эти дни не являются постными, но не обольщайтесь, на них тоже наложены ограничения), получаем 35;
  • делим 365 (именно столько дней в году) на 35, получаем примерно 10.

Суть поста

Очень хорошо об этом написано на православном портале (я ниже дам ссылку). В принципе, вам в любой статье скажут, что: «Великий пост — это не диета, а возможность улучшить себя духовно, укрепить веру в Бога и очистить душу путем наложения на себя некоторых ограничений».

Все верно говорят, но это даже звучит поверхностно. А нам интересна суть.

Употребление дешевой и быстрой в приготовлении пищи имеет и еще одну цель, помимо жертвенной — освобождение времени и денег. Первое необходимо тратить на посещение храма и молитву, а второе для «дел милосердия», грубо говоря, раздавать нуждающимся.

Но и это не все. Есть целый перечень того, что нельзя делать в Великий пост, помимо ограничения в пище. Напомню, что пока идет пост в пищу запрещено употреблять пищу животного происхождения: молоко, мясо, яйца и, естественно, продукты, в состав которых они входят. А вот рыбу можно, но в определенные дни. Я ниже нарисовала календарь Великого поста по дням, там все подробно отражено.

Правила Великого поста

  1. Нельзя гордиться тем, что вы поститесь, даже перед собой, не говоря уж о том, чтобы хвастаться перед другими. Пост — это не повод выставляться.
  2. Нельзя ругаться матом. В принципе, этого делать, вообще, не стоит, но в дни поста особо нежелательно.
  3. В Великий пост нельзя венчаться.
  4. Следует ограничить себя во всем, что касается развлечений:
    • праздные развлекательные книги;
    • развлекательные фильмы и ТВ передачи;
    • походы по увеселительным местам;
    • шумные посиделки в компании;
    • игры (любые);
    • социальные медиа.

    Все это отходит на второй план.

  5. Под запретом лень и ничегонеделанье.
  6. Нельзя поддаваться негативным эмоциям: гнев, осуждение, злость, зависть и так далее. Вообще, им в любой день поддаваться не стоит.
  7. Нельзя ссорится и «качать права». Я бы это во все 365 дней года под запрет поставила =)
  8. Нельзя пить спиртное, кроме тех дней, которые отмечены в календаре.
  9. Нельзя «ходить налево», то есть, заниматься сексом с кем-то, кроме законных супругов. Вообще, рекомендуется на все время поста отказаться от секса.

В пост следует есть побольше овощей и фруктов, бобовых, картофеля, каши, постные супы, сухофрукты, орехи, мед, кисели и морсы и т. д. Вообще, с доступом в Интернет не составит труда найти постные и вкусные рецепты.

Важно! Сейчас в наших супермаркетах огромный выбор продуктов, причем, постных тоже. Майонез, который не майонез, соевое мясо, разнообразие морепродуктов и круп такое, что глаза разбегаются. Но во время Великого поста нужно не заменить продукты такими же, но только без животных жиров, а именно поменять рацион на более скромный.

И если вы, заходя в магазин, с тоской в глазах оглядываете полки в поисках соевого мяса и обезжиренного майонеза и молока, то толку от вашего поста не будет.

Также, есть ограничение в количестве приемов пищи. Кушать нужно один раз в день, обычно вечером.

Если подобные ограничения, в силу каких-либо обстоятельств, для вас в тягость, а соблюсти пост, все-таки, хочется, то можно обсудить все нюансы со своим духовником. На такие случаи в Церкви есть некоторые послабления для верующих:

в церковных канонах установлен некий минимум поста, который должен соблюдаться всеми верующими. Это отказ от мяса, молока и яиц, то есть пост с рыбой, горячей овощной пищей на масле является максимальной степенью снисхождения к человеческим немощам.

Календарь Великого поста в 2018 году по дням

Ниже я прилагаю наглядный графический календарь поста на 2018 год по дням. Там отражено, какую именно пищу можно употреблять на той или иной недели, в тот или иной день.

Календарик можете скачать, распечатать и повесить, как напоминалку, на кухне =)

Вариант такого питания называется «монастырский». Он один из самых строгих, поэтому прежде, чем решить поститься проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Кому нельзя поститься?

Еще один важный момент: бывают случаи, когда люди в своем желании угодить Богу и Церкви совсем забывают о собственном здоровье. Да, временные ограничения в пище полезны, даже я устраиваю себе разгрузочные дни =) Но, друзья, не каждый человек способен выдержать 48 дней Великого поста в силу своего состояния здоровья. Не забывайте, пожалуйста, об этом. Берегите себя и своих детей.

А в общем и целом, нельзя соблюдать жесткий пост следующим категориям людей:

  • страдающим хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, органов кроветворения, онкологические и т. д.;
  • людям с анемией;
  • страдающим от недостатка веса;
  • беременным женщинам;
  • детям (их не нужно лишать молочной пищи, а лучше попросить добровольно отказаться от сладкого).

В самых критических случаях Церковь официально разрешает больным, тяжело работающим и путешествующим употреблять в пищу молоко. При некоторых заболеваниях можно даже мясо или мясные бульоны. За подобным разрешением нужно обратиться к батюшке.

На этом, пожалуй все. Самое важное я рассказала и показала. Можно и прощаться =) Еще увидимся!

P. S. Друзья, обещанная ссылка на Православный портал, там о Великом посте написано, наверное, все, с точки зрения православия. Можете найти ответы на ваши вопросы.

Источник: https://pearative.ru/stati/kak-pravilno-postitsya-v-velikij-post/

Десять главных вопросов о Великом посте

Великий пост в 2020 году продлится со 2 марта до 18 апреля.

Sputnik / / Данияр Асылбек уулу

Пост установлен в память о том, что Христос постился в пустыне сорок дней. Длительность Великого поста так или иначе связана с числом 40, однако фактическая его продолжительность зависит от правил исчисления, принятых в данной конкретной конфессии.

Даже у воцерковленных христиан возникает немало вопросов, связанных с соблюдением Великого поста.

Почему Великий пост называют святой Четыредесятницей

Великий пост называют святой Четыредесятницей, хотя длится он почти пятьдесят дней.

Великий пост состоит из двух неравных частей. Одна из них — святая Четыредесятница — называется так, потому что длится ровно сорок дней в память о сорокадневном посте Спасителя в пустыне.

Заканчивается пост святой Четыредесятницы в пятницу перед Вербным воскресеньем. В этот день в одном из церковных песнопений поется: «Душеполезную совершивше Четыредесятницу, и святую седмицу Страсти Твоея просим видети, Человеколюбче» — то есть мы переходим ко второй части Великого поста — Страстной седмице.

По окончании святой Четыредесятницы в субботу Церковь воспоминает чудо воскрешения Господом Иисусом Христом Лазаря, поэтому она называется Лазаревой субботой.

В воскресенье Православная церковь празднует Вход Господень в Иерусалим. Два этих праздника служат переходом от первой части Великого поста ко второй. С понедельника начинается Страстная седмица — неделя, когда Церковь проживает события последних дней земной жизни Иисуса Христа.

Почему Великий пост начинается в разное время

Великий пост приурочен к Светлой Христовой Пасхе, переходящему Празднику, дата которого выпадает на период с 4 апреля по 9 мая, каждый год по-разному.

Праздник Пасхи, или Светлое Христово Воскресение, является основным переходящим праздником церковного календаря.

Эта особенность праздника определяется тем, что он привязан к чрезвычайно сложному солнечно-лунному календарю, принятому у евреев. Воскресение Христово произошло в дни, когда иудеи праздновали свою Пасху, которая у них являлась воспоминанием об исходе из Египта.

В эпоху земной жизни Иисуса Христа день весеннего равноденствия приходился на 21 марта по юлианскому (названному так в честь Юлия Цезаря) календарю. Поэтому иудейский праздник Пасхи, уже в системе юлианского календаря, сделался переходящим: он приходился на первое полнолуние после 21 марта, а христианская Пасха праздновалась в первое воскресенье после этого дня. (Если 21 марта совпадало с полнолунием и воскресеньем, то христианская Пасха праздновалась через неделю, 28 марта.)

Первое после дня весеннего равноденствия полнолуние может приходиться на временной промежуток с 21 марта по 18 апреля. Если полнолуние 18 апреля приходится на воскресенье, то христианская Пасха празднуется через неделю в воскресенье 25 апреля, так как последовательность событий библейской истории требует, чтобы Воскресение Христово праздновалось позже первого дня иудейской Пасхи.

Чередование дат, в которые празднуется православная Пасха, внутри промежутка от 4 апреля до 8-го мая подчиняется непростым правилам, связанным со сложностью согласования солнечного и лунного года.

Минимальный период времени, в который даты праздника Пасхи занимают все возможные положения, составляет 532 года.

Этот огромный временной промежуток называется Великим индиктионом. По прошествии Великого индиктиона даты Пасхи начинают чередоваться в том же порядке. Поэтому достаточно иметь одну рассчитанную Пасхалию на период в 532 года, после чего все будет повторяться.

Промежуток времени от 4 апреля до 8 мая определяет праздник Пасхи в Православной церкви.

В чем польза Великого поста 2020

Пост в целом это время, когда мы становимся на стражу своей души и стараемся максимально ограничить себя в том, что не служит ее спасению. Это и телесное воздержание, и воздержание от всего суетного, что есть в жизни: от развлечений, от второстепенных занятий, от праздных разговоров.

Sputnik / Павел Паламарчук

Мальчик зажигает свечу во время богослужения, архивное фото

Польза поста в том, что мы вновь и вновь напоминаем себе о том, что мы не только телесны, что мы больше чем наше тело и не тождественны ему, что самое главное сокровище для нас, христиан – это наша бессмертная богоподобная душа, к сожалению, отягченная грехами.

Вот пост это время сугубого покаяния, особого напряжения всех духовных сил на исправление себя по Божьим заповедям.

Как правильно соблюдать Великий пост 2020

Разъяснения о том, как правильно поститься, содержатся в богослужебной книге Типикон. Воздержание в гастрономическом плане предполагает полное отречение от мясных и молочных продуктов, от яиц, рыбы и по будням – от растительного масла. В первые два дня Великого поста, а также в страстную Пятницу Типикон предписывает полностью воздерживаться от пищи.

Устав, который дается в Типиконе – это срединная модель нашего поста. Вместе с духовником (а не самостоятельно) человек определяет, как ему поститься – более или менее строго.

Послабление поста разрешается беременным, больным, путешествующим, служащим и так далее – Церковь находит для человека много оправдательных моментов. Однако важно помнить, что определять и соблюдать меру поста мы с вами должны по совести.

Что запрещается в Великий пост

Согласно монастырскому уставу, на котором основываются традиции поста Русской Православной Церкви, в Великий пост нельзя есть пищу животного происхождения (мясные и молочные продукты, яйца, рыбу – кроме двух дней) и употреблять алкогольные напитки (разрешается немного вина в определенные дни), не во все дни Великого поста можно даже растительное масло.

Для мирянина (не монаха) монастырские правила могут оказаться непосильными, поэтому стоит вместе со священником определить степень своего пищевого поста в соответствии с состоянием здоровья, обстоятельствами и образом жизни.

Sputnik / Саид Царнаев

Священник во время богослужения, архивное фото

В Великий пост нельзя венчаться, так как в этом время супругам рекомендовано воздерживаться от близости. Верующим мужу и жене полезно и в это время ограничивать свою супружескую близость ради усиленной молитвы и поста. Ведь пост не сводится только к гастрономическим ограничениям. По слову святителя Иоанна Златоуста, поститься должны не только уста, но «и око, и слух, и руки, и ноги, и все наше тело».

Телесный пост – это лишь первая, вспомогательная ступень в постном делании. Важнее, как постится душа.

Основа Великого поста – это его духовная составляющая. Этот период церковного года, называемый также «весна духовная», – время обновления, очищения души, приближения к Богу через молитву и покаяние.

На пути к Господу нельзя быть злыми и раздражительными, обижать и осуждать близких, превозноситься над ними, гордиться своими «постными успехами». Все это обесценивает усилия и лишь отдаляет от Христа.

Нужно ли его брать благословение перед тем, как начать поститься

Благословением на пост для нас для всех является день Прощеного Воскресенья, когда православные, собравшись в храме просят прощения друг у друга и у священства за вольные и невольные обиды. Пост и покаяние – это наша жертва Богу, а жертва невозможна без мира с ближними, по слову Самого Христа.

Особое же благословение нужно брать не на сам пост, а на то чтобы его нарушить по тем или иным объективным причинам, например по болезни.

И потому те, кто не может поститься в полной мере, в Прощеное Воскресенье испрашивают у духовенства благословения на послабление поста.

Когда больному человеку разрешается не соблюдать пост

Больные иногда могут быть освобождены от поста: «Аще кто, епископ, или пресвитер, или диакон, или иподиакон, или чтец, или певец, не поститься во святую Четыредесятицу перед Пасхою, или в среду, или в пяток, кроме препятствия от немощи телесныя: да будет извержен. Аще же мирянин: да будет отлучен» (Апостольские правила. Правило 69).

При этом ни виды болезни, ни степень ее тяжести не указываются. Решение этого вопроса надо предоставить духовнику. Если его нет, тогда – своей христианской совести.

Является ли грехом супружеская близость в дни Поста 2020

Библейское понимание поста подразумевает для людей, находящихся в браке, и воздержание от физической близости. Это – одна из характеристик поста, но с оговоркой, которую не я, но Дух Святой через апостола Павла в Послании говорит: это воздержание должно быть при трех условиях.

Первое: обоюдное согласие. Именно, чтобы оба выразили согласие, а не одна сторона.

Второе: воздержание должно быть для цели поста и молитвы. То есть не воздержание само по себе ценно, а воздержание, чтобы усилить пост. И третье: время воздержания должно быть оговорено обоими супругами.

Великий пост долгий. Весь Пост – о воздержании, а моя вторая половина говорит – «нет». Значит – нет. Сколько мы будем с тобой воздерживаться? Вторая половина говорит: «С тобой? Долго. Ровно полтора суток». Ну, и, слава Богу, что так мало, вот и хорошо – не мучиться.

Sputnik / Макс Ветров

Прихожане во время богослужения, архивное фото

Сильный должен дать возможность слабому назначить время. В Церкви больше женщин. Многие женщины, не зная мужского естества, требуют от мужчин то, что легко женщине, но очень трудно мужчине. Женщинам, находящимся в браке, необходимо вспомнить, что глава семьи – муж. Пусть он решает вопрос количества воздержания.

Как поститься ребенку

Нет никаких канонических правил, определяющих, с каких лет и как именно должны поститься дети. Совершенно очевидно, что с детей не стоит требовать выполнения всех постных предписаний, предназначенных для взрослых людей.

В подобных случаях нужно обратиться к священнику за благословением. С другой стороны, если ребенок высказывает осознанное желание поститься, то можно ему помочь и облегчить постный рацион более частым вкушением рыбы, растительного масла и других подобных ингредиентов.

Что делать, если нарушил пост

Если нарушил пост, нужно принести покаяние и постараться в будущем держаться крепче. Главное – не отступать, продолжать свой покоянный постный путь в ожидании радости Пасхи – Светлого Христова Воскресения.

Грех всегда остается грехом: и во время поста, и вне поста. Наша земная жизнь направлена либо на борьбу с грехом, либо на укоренение в своей жизни греховного начала.

Если человек выбирает борьбу с грехом, он должен каяться и стараться в дальнейшем не согрешать, а если снова падает – то приносить еще большее покаяние, возлагать на себя еще большие труды, дабы некогда было грешить.

Источник: https://tj.sputniknews.ru/russia/20190122/1028048992/velikiy-post-pravila-voprosy.html

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Когда праздновали Новый год в Древней Руси
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Колокольный звон
Сколько мусульман живет в России

Закрыть