Какие дни Рождественского поста можно есть рыбу

Календарь питания в Рождественский пост 2019-2020: что можно и нельзя по датам

Какие дни Рождественского поста можно есть рыбу

В Рождественский пост, который длится 40 дней, люди очищают себя покаянием, постом и молитвою, чтобы встретить Сына Божьего, явившегося в мир, с чистыми душой, сердцем и телом.

Рождественский пост 2019-2020: календарь питания по дням — инфографика>>

Рождественский пост, как и любой другой – это не просто воздержание от скоромной пищи, но и отказ от вредных привычек и страстей, а также от грешных мыслей.

Что можно или нельзя есть

Правила воздержания в Рождественский пост, установленные церковью, не так строги, как в Великий и Успенский — во время поста нельзя есть мясные и молочные продукты, но можно — рыбу.

Люди, соблюдающие пост, могут внести в свой рацион следующие продукты: овощи, грибы, фрукты, ягоды, зелень, хлеб, сухари, каши, орехи, семечки, сухофрукты, мед и другие продукты. В определенные дни можно также есть рыбу, морепродукты, растительное масло и вино.

Во время Рождественского поста можно есть сырые, тушеные, вареные, запеченные, а также соленые блюда. В меню можно включить салаты, из различных овощей и фруктов, консервированные овощи и фрукты, супы, рагу, вареники, соленья, запеканки, пироги и другую постную выпечку, а также соки, морсы, чай и кисели.

По строгости различают пять степеней поста: полное воздержание от пищи; сухоядение; горячая пища без масла; горячая пища с маслом (растительным); вкушение рыбы. Соблюдать более строгую степень поста, чем установлено в определенные дни, можно с благословения священника.

Календарь питания

По понедельникам монастырским уставом в Рождественский пост можно есть горячую еду, но без масла. В такие дни в меню можно включить различные каши и супы, а также соленья, варенья, зелень и так далее.

В Рождественский пост — по вторникам и четвергам можно есть горячую еду, с маслом. То есть можно приготовить самые различные блюда – супы, постные котлеты, пловы, салаты и так далее.

Кстати, для мирян допускаются определенные послабления – по вторникам и четвергам они могут есть рыбные продукты.

Самые строгие дни Рождественского поста — среда и пятница – в эти дни положено сухоядение. Можно есть фрукты, овощи, орехи, сухофрукты, то есть исключительно сырую, термически необработанную пищу и постный хлеб. Не рекомендуется в эти дни пить даже чай или компот.

В Рождественский пост по субботам и воскресеньям можно вкушать рыбу, горячие блюда, заправленные постным маслом и вино. Так что меню может быть очень разнообразным.

Рыбу в Рождественский пост можно есть в великие и храмовые праздники, а также в дни поминовения великих Святых, если они не приходятся на среду и пятницу.

photo: Sputnik / Dmitriy Donskoy

Жареная рыба по-грузински

Например, в праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы – 4 декабря, который в 2019 году выпадает на среду, рыбу есть нельзя, но можно выпить немножко вина. А в день памяти Святого Николая Чудотворца — 19 декабря, который выпадает на четверг, рыбу есть можно.

Более строгим Рождественский пост становится с 1 по 6 января – в эти дни рыбу употреблять нельзя. В частности, в понедельник, среду и пятницу положено сухоядение, а во вторник и четверг – горячая пища без масла. В субботу и воскресенье постящиеся могут добавить в блюда постное масло.

Самый строгий день поста понедельник, 6 января — канун Рождества или Сочельник. Многие в этот день полностью отказываться от еды до первой звезды, а вечером едят кутью или сочиво — сладкую кашу, приготовленную из целых зерен пшеницы с добавлением орехов, изюма и меда.

Что еще нельзя

В Рождественский пост, как и в любой другой, нельзя устраивать веселые застолья и напиваться. Пост – это время молитв и покаяния, без них пост – просто диета.

Нельзя также раздражаться, ссориться, обижать родных и близких, совершать любые другие поступки, которые разрушают мир между людьми.

В Рождественский пост из алкогольных напитков по субботам и воскресеньям, а также в церковные праздники можно выпить до 200 грамм вина или примерно 400 грамм пива.

Свадебные торжества нужно планировать или до начала Рождественского поста, или после Рождества Христова, так как венчаться во время поста нельзя.

Церковь для проведения светских праздничных мероприятий, в том числе и регистрации брака в ЗАГСе, советует выбрать более уместное для веселья время.

Материал подготовлен на основе открытых источников

Источник: https://sputnik-georgia.ru/spravka/20191127/247131999/Kalendar-pitaniya-v-Rozhdestvenskiy-post-2019-2020-chto-mozhno-i-nelzya-po-datam.html

Календарь Рождественского поста — Православный журнал

Какие дни Рождественского поста можно есть рыбу

Рождественский пост в 2019 году начинается за 41 день до Рождества — 27 ноября. Его также еще называют Филиппов пост, так как он начинается сразу после дня памяти апостола Филиппа.

Во время Рождественского поста по церковному монастырскому уставу (типикону) следует воздерживаться от продуктов животного происхождения (мясо, яйца, молоко). До дня памяти святителя Николая (19 декабря) в понедельник можно есть горячую пищу без масла, в среду и пятницу – строгий пост (сухоядение – овощи, фрукты, хлеб). Во вторник, четверг, субботу и воскресенье – рыба, грибы, крупы с растительным маслом и т.п.

Если праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы попадает на среду или пятницу, то разрешается рыба. После дня памяти святителя Николая и до предпраздненства Рождества (2-6 января) рыба разрешается только в субботу и воскресенье, становится строже пост в другие дни. В предпраздненство — строгий пост: нельзя есть рыбу во все дни, а пища с маслом употребляется только в субботу и воскресенье.

В сочельник – самый строгий пост, сухоядение. Существует традиции ничего не есть до появления первой звезды, после чего принято подавать на стол сочиво – вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом и другими сухофруктами (смотрите рецептыздесь). При этом все готовящиеся причаститься на ночной рождественской Литургии ничего не едят за несколько часов до Литургии.

Вышеперечисленные правила – это строгий устав по Типикону. Миряне (не монахи), как правило, постятся мягче. Например, традиционно мирянами не практикуется сухоядение (или практикуется только в дни строгого поста с 2-го по 6-е января), рыба исключается из пищи только в среду и пятницу (и со 2-го по 6-е января). 

Но так как все эти изменения носят во многом индивидуальный характер, мы публикуем календарь, соответствующий уставу. Он дает представление о степени строгости того или иного постного дня в церковной традиции. А уже вы сами, в зависимости от своих жизненных обстоятельств и вместе с духовником, сможете определить, что для вас в настоящий момент будет являться постом – «пустая гречка» или доеденная за ребенком каша на молоке.

Дополнительно можно учесть, что, если среда или пятница праздничный день — разрешается пища с растительным маслом. Типикон (богослужебный устав) назначает праздничными те дни, когда совершается полиелейный или бденый праздник (т.е. накануне него служится Всенощное бдение). В Рождественский пост 2019-2020 это — 19 декабря, 26 декабря и 2 января (смотрите упоминание праздников ниже)

28 ноября, четверг,
Разрешается рыба

29 ноября, пятница, апостола и евангелиста Матфея 

Сухоядение.

30 ноября, суббота

Разрешается рыба

1 декабря, воскресенье

Разрешается рыба

2 декабря, понедельник. Свт. Филарета, митрополита Московского

Горячая пища без масла

3 декабря, вторник.

Разрешается рыба

4 декабря, среда. Введение во храм Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии

Разрешается рыба.

5 декабря, четверг

Разрешается рыба

6 декабря, пятница

Сухоядение.

7 декабря, суббота. Вмчц. Екатерины

Разрешается рыба.

8 декабря, воскресенье, Отдание праздника Введения во храм Пресвятой Богородицы

Разрешается рыба.

9 декабря, понедельник

Горячая пища без масла

10 декабря, вторник. Иконы Божией Матери, именуемой «Знамение»

Разрешается рыба.

11 декабря, среда. сщмч. Серафима (Чичагова) 

Сухоядение.

12 декабря, четверг

Разрешается рыба.

13 декабря, пятница, апостола Андрея Первозванного

Сухоядение.

14 декабря, суббота

Разрешается рыба.

15 декабря, воскресенье

Разрешается рыба.

16 декабря, понедельник. Прп. Саввы Сторожевского (Звенигородского)

Горячая пища без масла

17 декабря, вторник. Вмц. Варвары

Разрешается рыба.

18 декабря, среда. Прп. Саввы Освященного 

Сухоядение.

19 декабря, четверг. Святителя Николая Чудотворца

Разрешается рыба.

20 декабря, пятница

Сухоядение.

21 декабря, суббота

Разрешается рыба.

22 декабря, воскресенье. Зачатие праведною Анною Пресвятой Богородицы. Иконы Божией Матери, именуемой «Нечаянная Радость»

Разрешается рыба.

23 декабря, понедельник. Свт. Иоасафа, еп. Белгородского

Горячая пища без масла

24 декабря, вторник

Пища с растительным маслом.

25 декабря, среда Свт. Спиридона, еп. Тримифунтского, чудотворца

Сухоядение.

26 декабря, четверг Мч. Евстра́тия, Авксе́нтия, Евге́ния, Марда́рия и Оре́ста

Пища с растительным маслом.

27 декабря, пятница

Сухоядение.

28 декабря, суббота Сщмч. Илариона, архиеп. Верейского

Разрешается рыба.

29 декабря, воскресенье

Разрешается рыба.

30 декабря, понедельник

Горячая пища без масла

31 декабря, вторник

Пища с растительным маслом.

1 января, среда. Мч. Вонифатия, покровителя трезвости

Сухоядение.

2 января, четверг. Прав. Иоанна Кронштадского, чудотворца

Горячая пища без масла

3 января, пятница.

Сухоядение.

4 января, суббота. Вмц. Анастасии Узорешительницы

Пища с растительным маслом.

5 января, воскресенье

Пища с растительным маслом.

6 января, понедельник. Навечерие Рождества Христова (Рождественский сочельник)

Строгий пост

Источник: https://foma.ru/kalendar-rozhdestvenskogo-posta.html

Рыба в Рождественский пост для мирят разрешена в определенные дни

Какие дни Рождественского поста можно есть рыбу

Рождественским постом завершится очередной, 2019 церковный год. Среди мирян принято заранее готовиться к наступающему событию. Не все знают, что в некоторые из них разрешается употреблять в пищу рыбу и вино. Кто-то думает, что частично разрешается есть мясо. К сожалению, для многочисленных христиан не понятно, чем можно будет заниматься в течение 40 суток, чтобы избавиться от грехов и не совершить новых.

Рыба в рождественский пост для мирян, в какие дни можно есть рыбу в пост

В Церковном календаре четко указано, когда можно употреблять в пищу те или иные продукты питания. В нем говорится как о разрешениях, так и о запретах. Считается, что три дня недели наделены особенной силой. Поэтому в понедельник, среду и пятницу стоит отказаться от рыбы и вина, а также растительного масла в пище. За стол в эти дни следует садиться только вечером. Подобный принцип существует и у мусульман. Их вера не позволяет приступать к пище, пока на небе не появится первая звезда.

Растительное масло можно есть, но делать это нужно только в четверг, вторник, субботу и воскресенье. Вино можно употреблять, но только в то время, когда будет Церковный праздник во время поста или же в субботу и воскресенье.

Дни, когда разрешено пить вино и есть рыбу

Больших праздников во время Рождественского поста немного. Поэтому можно есть рыбу и пить вино в следующие дни:

• 4 декабря — введение во храм Пресвятой Богородицы;• 19 декабря 2019 года — День святителя Николая Чудотворца;

• 25 декабря 2019 года — День святителя Спиридона.

Кроме того, разрешено есть рыбу и в престольные праздники, а также в субботу и воскресенье.

Обратите внимание!

Несмотря на то что перечисленные дни не становятся запретными, есть рыбу на них можно, но только если праздники выпадают на субботу или воскресенье.

Календарь питания по дням в Рождественский пост 2019 года

28 ноября, четверг

Пища с растительным маслом

29 ноября, пятница, апостола и евангелиста Матфея

Горячая пища без масла

30 ноября, суббота

Разрешается рыба

1 декабря, воскресенье

Разрешается рыба

2 декабря, понедельник. Свт. Филарета, митрополита Московского

Горячая пища без масла

3 декабря, вторник.

Горячая пища без масла

4 декабря, среда. Введение во храм Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии

Разрешается рыба.

5 декабря, четверг

Пища с растительным маслом

6 декабря, пятница

Горячая пища без масла

7 декабря, суббота. Вмчц. Екатерины

Разрешается рыба.

8 декабря, воскресенье, Отдание праздника Введения во храм Пресвятой Богородицы

Разрешается рыба.

9 декабря, понедельник

Горячая пища без масла

10 декабря, вторник. Иконы Божией Матери, именуемой “Знамение”

Пища с растительным маслом

11 декабря, среда. сщмч. Серафима (Чичагова)

Горячая пища без масла

12 декабря, четверг

Пища с растительным маслом.

13 декабря, пятница, апостола Андрея Первозванного

Горячая пища без масла

14 декабря, суббота

Разрешается рыба.

15 декабря, воскресенье

Разрешается рыба.

16 декабря, понедельник. Прп. Саввы Сторожевского (Звенигородского)

Горячая пища без масла

17 декабря, вторник. Вмц. Варвары

Пища с растительным маслом.

18 декабря, среда. Прп. Саввы Освященного

Горячая пища без масла

19 декабря, четверг. Святителя Николая Чудотворца

Пища с растительным маслом.

20 декабря, пятница

Горячая пища без масла

21 декабря, суббота

Разрешается рыба.

22 декабря, воскресенье. Зачатие праведною Анною Пресвятой Богородицы. Иконы Божией Матери, именуемой “Нечаянная Радость”

Разрешается рыба.

23 декабря, понедельник. Свт. Иоасафа, еп. Белгородского

Горячая пища без масла

24 декабря, вторник

Пища с растительным маслом.

25 декабря, среда Свт. Спиридона, еп. Тримифунтского, чудотворца

Горячая пища без масла

26 декабря, четверг Мч. Евстра́тия, Авксе́нтия, Евге́ния, Марда́рия и Оре́ста

Пища с растительным маслом.

27 декабря, пятница

Горячая пища без масла

28 декабря, суббота Сщмч. Илариона, архиеп. Верейского

Разрешается рыба.

29 декабря, воскресенье

Разрешается рыба.

30 декабря, понедельник

Горячая пища без масла

31 декабря, вторник

Пища с растительным маслом.

1 января, среда Мч. Вонифатия, покровителя трезвости

Горячая пища без масла

2 января, четверг . Прав. Иоанна Кронштадского, чудотворца

Горячая пища без масла

3 января, пятница.

Сухоядение.

4 января, суббота. Вмц. Анастасии Узорешительницы

Пища с растительным маслом.

5 января, воскресенье

Пища с растительным маслом.

6 января, понедельник. Навечерие Рождества Христова (Рождественский сочельник)

Сухоядение.

Источник: https://pronedra.ru/v-kakie-dni-mozhno-est-rybu-v-rozhdestvenskij-post-430613.html

Можно ли есть рыбу в Рождественский пост мирянам: когда и в какие дни

Один из важнейших четырех постов в году – Рождественский. Связан он с Рождением Иисуса Христа, поэтому и получил такое название. Хотя иногда его называют Филлипов, потому что начало его припадает на день апостола Филиппа.

Православных интересуют не только церковные обряды, которые проводятся в этот период, но в первую очередь правила составления рациона.

Информация о том, можно ли есть рыбу в Рождественский пост мирянам, в какие дни, как ее правильно приготовить  и какие еще продукты использовать, пригодится всем верующим.

Рождественский пост, традиции

Зимнего поста люди придерживаются для особого очищения тела, которое поможет душе воссоединиться с Богом. Впервые через это прошел Моисей. Он 40 дней отказывался от пищи и в награду получил послание от Господа, начертанное на камнях.

Но не только в ограничения питания дело. Намного важнее отказаться от злости и обид, от грешных помыслов, признать ошибки, попросить прощения и покаяться, простить своих обидчиков.  Кроме того, нельзя во время поста смотреть развлекательные передачи, шумно веселиться. Алкоголь разрешен в воскресенье. Но в минимальном количестве и это должно быть красное вино.

Кагор после воскресного причащения употребляют не для опьянения, а для очищения крови.

Рекомендации относительно соблюдения поста не следует воспринимать, как четкие требования.  Главное правило – не навреди. Поэтому ограничения в питании разрешены лишь здоровым людям. Кроме того послабления разрешены беременным, кормящим и детям. Им даже мясо и молоко разрешается. Все в индивидуальном порядке и желательно не только после разговора с духовным отцом, но и врачом.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Какая кутья на Крещение

Правила питания в пост

Рождественский пост не так строг, как Великий и Успенский, но все-таки ограничения имеются и довольно серьезные.

Длится он ровно сорок дней. В 2018-19 году с 28 ноября и по 6 января. На этот период мясо, молоко, яйца, сыр, сметана и сливочное масло исключаются. Рыба также входит в ограниченный список продуктов, но иногда ее кушать разрешается.

С 28.11 по 19.12 по понедельникам можно есть вареные и тушеные овощи, фрукты, каши, но без масла и любых жиров. В среду и пятницу предусмотрено сухоядение. Этим термином обозначается особое ограничение во время поста. Монахи в эти дни отказываются от еды вовсе и пьют только чистую воду. Для мирян же разрешено употребление продуктов, которые не подвергались термообработке. Это свежие, сушеные или моченые овощи и фрукты, хлеб, орешки, инжир, маслины и т.п.

Православные должны получить благословение у батюшки на сухоядение.

Рыба разрешена во вторник, четверг, субботу и воскресенье. Но приготовлена она должна быть по правилам.

С 20 декабря и по 1 января рыбу разрешается есть только в выходные. Но это тем, кто желает выдержать пост до конца и готовит организм к последней седмице. Тем же, кто придерживается его впервые, подойдет такой же рацион, как и в первые две недели.

А вот со 2 по 5 января требования усиливаются. В понедельник и среду нужно соблюдать сухоядение. Вторник и четверг разрешена горячая пища, но без рыбы и масла. Шестого января до появления на небе первой звезды надо отказаться от пищи вовсе.

Рецепты блюд из рыбы для Рождественского поста

Постной может быть не только вареная рыба. Хотя уха, несомненно, рекомендуется для употребления в пост. Горячее наваристое блюдо отлично утолит голод и поддержит организм. Но некоторые рецепты, настолько придутся по вкусу, что останутся в семье не только на дни ограничений в питании.

Рыба в кляре

Кляр будет постным, поэтому мирянам можно готовить рыбку, даже не задумываясь.

Ингредиенты:

  • рыбное филе – 600-700 гр.;
  • мука – 150 гр.;
  • вода – 200 мл;
  • лим.сок – 2 ложки;
  • сода – ½ ч.л.;
  • соль и специи по вкусу;
  • немного масла для жарки.

Как приготовить

Филе промыть, просушить, нарезать порционными кусочками. Смазать смесью соли специй, сбрызнуть соком лимона, оставить на полчаса. 50 гр муки оставить для обвалки, а 100 вместе с щепоткой соли и содой растворить в воде. Каждый кусочек рыбы сначала обмакнуть в муку, потом хорошо смочить в кляре и обжарить на разогретой, смазанной маслом сковороде до золотистой корочки с двух сторон.

Очень вкусно получается минтай под маринадом из моркови и лука.

Рулет из рыбы

Шикарная закуска, которая не только отлично насыщает, но и очень привлекательно выглядит.

Ингредиенты:

  • филе рыбы – 2 шт (можно взять готовое, а можно купить тушку сельди, красноглазки или скумбрии и самостоятельно очистить от костей);
  • одна большая морковь;
  • луковица;
  • зелень;
  • желатин – 25 гр.;
  • соль и специи по вкусу.

Способ приготовления

Филе рыбы промыть, просушить. Морковь натереть на средней терке, лук нарезать мелкими кубиками и протомить на сковороде до прозрачности, зелень тонко нашинковать. На столе разложить пищевую пленку. На ней разместить рыбку внахлест друг на друга, посолить и поперчить. Сверху выложить морковь, лук и зелень, посыпать желатином. Скрутить в рулет, закрепить нитками.  Варить 30 минут. После остудить и убрать в холодильник на 5-8 часов.

Рыба в «мешочке»

Прекрасный вариант не только для постящихся, но и для занятых хозяек. Несомненный плюс – очень вкусно и в остывшем виде. Можно использовать вместо консервы для бутербродов и салатов.

Ингредиенты:

  • рыба;
  • лук;
  • соль и специи по вкусу.

Способ приготовления

Рыба подойдет любая. Для повседневного меню можно брать сельдь иваси или салаку, для более торжественных случаев – скумбрию. В любом варианте получится вкусно. Предварительно можно удалить косточки, но это по желанию.

Тушку очистить, промыть, нарезать небольшими кусочками, выложить в плотный целлофановый пакет (а лучше два). Туда же отправить кольца лука (можно добавить и шелуху, тогда приобретет приятный золотистый оттенок), посолить и поперчить по вкусу. «Мешочек» завязать, положить в кипящую воду и варить 10-15 минут. После вынуть, дать немного остыть, и можно подавать.

Очень вкусно получается, если смешать кусочки холодной рыбы с морской капусты. Полезный салат можно есть и в пост.

Уверены, вам пригодится эта информация. Но помните – пост нельзя воспринимать как ограничение в питании. Прежде всего, это очищение души, которое надо воспринять, как великое счастье. Не надо думать о том, что будет тяжело. Просто уделите время составлению рациона.

Постное меню может быть довольно разнообразным и включать не только овощи и фрукты, но и супы, каши, рагу, консервацию (только выбирать рецепты надо заранее и без масла), вареники, рагу, салаты, запеканки и т.п.  Следуйте правилам поста по мере своих сил.

Он должен приносить только удовольствие.

Сохранить в кулинарный блокнот Смотреть сохраненные рецепты

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен! Нажмите «Подписаться на канал», чтобы читать Vcusnyatina.ru в ленте «Яндекса»

Источник: https://vcusnyatina.ru/stati/post/mozhno-ili-nelzya-est-ryibu-v-rozhdestvenskiy.html

Есть рыбу и пить вино: как и чем питаться христианам в дни Рождественского поста

Начиная с 28 ноября каждый христианин должен изменить свой рацион, ведь в этот день начинает строгий Рождественский пост, который будет длиться целых 40 дней, вплоть до светлого праздника Рождества. Какие продукты разрешено употреблять в этот период и как кушать их правильно? Об этом далее.

Как питаться

Особенно строгими днями в период Рождественского поста считаются понедельник, среда и пятница. В эти дни следует отказываться даже от употребления рыбы и подсолнечного масла, что в остальные дни церковным уставом не запрещено. Можно кушать только пресную пищу, например, запеченные овощи. Многие христиане предпочитают заниматься сухоядением: они кушают хлеб, орехи, мед, грибы, фрукты, а также пьют компоты и чай.

Что касается остальных дней недели, то в это время запреты значительно ослабевают. Так, например, церковный устав дозволяет кушать пищу, сдобренную растительным маслом, но она обязательно должна иметь растительное происхождение. В эти дни многие христиане предпочитают готовить овощные супы, рагу, постный борщ и голубцы, винегрет, а также вареники с грибами или капустой.

Во время Рождественского поста христианам дозволяется употребление вина, рыбы, а также морепродуктов (мидии, кальмары, креветки и т. д.), но только по определенным дням: в день Введения в храм Пресвятой Богородицы, в праздник святого Николая, а также по субботам и воскресеньям. При этом важно следить за тем, чтобы указанные праздники не пришлись на среду или пятницу — строгие дни поста.

Строгие запреты во время поста

В течение предстоящих 40 дней христианам запрещено употреблять продукты животного происхождения, к ряду которых прежде всего относятся мясо, молочные изделия и яйца. В эти дни стоит воздержаться от добавления в еду сливочного масла, сметаны и других не менее распространенных заправок, пусть даже в небольшом количестве.

Однако церковь допускает небольшое исключение: если человек находится в преклонном возрасте или болеет, ему дозволяется употребление молочных продуктов, но только после благословения священника.

В период со 2 января (неделя перед Рождеством) пост становится еще более строгим. В это время запрещается кушать рыбу и пить вино даже в пятницу и субботу.

Верующим также стоит помнить о том, что Новый год — это не церковный праздник, поэтому даже в этот день необходимо воздержаться от употребления запрещенных продуктов — питание должно быть таким же строгим, как и в остальные дни Рождественского поста.

Пост — это не диета

Придерживаясь поста, следует помнить о том, что это вовсе не диета. На самом деле, пост — это понятие, предусматривающее нечто большее, чем просто отказ от употребления определенных продуктов питания.

В дни Рождественского поста следует не только ограничить себя в гастрономических изысках, но также воздержаться от грехов и обратиться к духовности. В этот период священники рекомендуют чаще посещать церковь, молиться, причащаться, исповедоваться, а также направлять собственную энергию на воспитание любви в себе, ведь без духовного поста отказ в пище становится простой диетой.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Источник: https://FB.ru/post/religion/2019/11/27/162598

Календарь постов и трапез

Пери­о­ды Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
су­хо­яде­ние го­ря­чая без мас­ла* су­хо­яде­ние го­ря­чая без мас­ла су­хо­яде­ние го­ря­чая с ма­слом го­ря­чая с ма­слом
Весен­ний мя­со­ед ры­ба** ры­ба**
го­ря­чая без мас­ла* ры­ба** су­хо­яде­ние ры­ба** су­хо­яде­ние ры­ба** ры­ба**
Лет­ний мя­со­ед су­хо­яде­ние су­хо­яде­ние
Успен­ский постс 14 по 27 авг. су­хо­яде­ние го­ря­чая без мас­ла* су­хо­яде­ние го­ря­чая без мас­ла су­хо­яде­ние го­ря­чая с ма­слом го­ря­чая с ма­слом
Осен­ний мя­со­ед су­хо­яде­ние су­хо­яде­ние
Рож­де­ствен­ский пост 28 ноя. по 6 янв.
28 нояб. – 19 дек. го­ря­чая без мас­ла* ры­ба** су­хо­яде­ние ры­ба** су­хо­яде­ние ры­ба** ры­ба**
20 дек. – 1 янв. го­ря­чая без мас­ла го­ря­чая с ма­слом су­хо­яде­ние го­ря­чая с ма­слом су­хо­яде­ние ры­ба** ры­ба**
2–6 янв. су­хо­яде­ние го­ря­чая без мас­ла* су­хо­яде­ние го­ря­чая без мас­ла су­хо­яде­ние го­ря­чая с ма­слом го­ря­чая с ма­слом
Зим­ний мя­соед ры­ба** ры­ба**

* Имеется в виду, что вместо растительного масла употребляют оливки.

** Постные рецепты.

*** Устав в полной мере относится к монастырской практике Палестины (см. «Пост по Типикону»). Миряне определяют свою норму индивидуально, желательно по благословению священника.

Даты указаны по новому стилю

     В Русской Православной Церкви существует четыре многодневных поста, посты в среду и пятницу в течение всего года (за исключением пяти седмиц), три однодневных поста.

Великий Пост

     Сам Спаситель был поведён Духом в пустыню, сорок дней искушался дьяволом и ничего не ел в эти дни. Великий пост – пост в честь Самого Спасителя, а последняя страстная седмица этого 48-мидневного поста установлена в воспоминание о последних днях земной жизни, страданиях и смерти Иисуса Христа.

     С особой строгостью соблюдается пост в первую, четвёртую (Крестопоклонную)  и страстную седмицы.

     В первые два дня Великого поста, а также в страстную Пятницу Типикон предписывает монахам полностью воздерживаться от пищи. В остальное время: понедельник, среда, пятница – сухоядение (вода, хлеб, фрукты, овощи, компоты); вторник, четверг – горячая пища без масла; суббота, воскресенье – пища с растительным маслом.

     Рыба разрешается в Благовещение Пресвятой Богородицы и в Вербное воскресенье. В Лазареву субботу разрешается рыбная икра. В Страстную пятницу есть традиция не вкушать пищу до выноса плащаницы (обычно эта служба заканчивается в 15-16 часов).

Апостольский пост

     С понедельника недели всех Святых начинается пост Святых апостолов, установленный перед праздником апостолов Петра и Павла. Продолжение поста различно, в зависимости от того, как рано или поздно бывает Пасха.

     Постоянно он начинается с понедельника всех Святых, а прекращается 12 июля. Продолжительнейший Петров пост заключает в себе шесть недель, а кратчайший неделю с днем. Этот пост установлен в честь Святых апостолов, которые постом и молитвою приготовлялись к всемирной проповеди Евангелия и готовили себе преемников в деле спасительного служения.

     Строгий пост (сухоядение) в среду и пятницу. В понедельник можно горячую пищу без масла. В остальные дни – рыба, грибы, крупы с растительным маслом.

Успенский пост
14 августа – 27 августа

     Через месяц после Апостольского поста наступает многодневный Успенский пост. Он продолжается две недели – с 14 по 27 августа. Этим постом Церковь призывает нас к подражанию Божьей Матери, которая перед переселением своим на небо непрестанно пребывала в посте и молитве.

     Понедельник, среда, пятница – сухоядение. Вторник, четверг – горячая пища без масла. В субботу и воскресенье разрешается пища с растительным маслом.

     В день праздника Преображения Господня (19 августа) разрешается рыба. Если праздник Успения Пресвятой Богородицы выпадает на среду или пятницу, то устав разрешает рыбу.

Рождественский пост
28 ноября – 6 января

     В конце осени, за 40 дней до великого праздника Рождества Христова, Церковь призывает нас к зимнему посту. В народе он назывался также Филиппов, потому что начинается после дня, посвященного апостолу Филиппу.

     Этот пост установлен для того, чтобы нам достойно подготовиться к благодатному единению с родившимся Спасителем.

     Устав о пище совпадает с уставом Петрова поста, до дня святителя Николая (19 декабря).

     Если праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы выпадает на среду или пятницу, то уставом разрешается рыба. После дня памяти святителя Николая и до предпразднства Рождества разрешается рыба в субботу и воскресенье. В предпразднство устав запрещает есть рыбу во все дни, в субботу и воскресенье – пища с маслом.

     В сочельник не принято вкушать пищу до появления первой звезды, после чего вкушают сочиво – вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом.

Сплошные седмицы

     Седмица – неделя с понедельника по воскресенье. В эти дни отсутствие поста в среду и пятницу.

     Сплошных седмиц пять:

     Святки – с 7 января до 18 января,

     Мытаря и фарисея – за 2 недели до Великого Поста,

     Сырная (масленица) – неделя перед Великим Постом (без мяса),

     Пасхальная (Светлая) – неделя после Пасхи,

     Троицкая – неделя после Троицы.

Среда и пятница

     Еженедельными постными днями являются среда и пятница. В среду пост установлен в воспоминание предательства Иудой Христа, в пятницу – в память крестных страданий и смерти Спасителя.

В эти дни недели Святая Церковь запрещает употребление мясной и молочной пищи, а в период недели Всех Святых до Рождества Христова следует воздержание также от рыбы и растительного масла.

Лишь когда на среду и пятницу приходятся дни празднуемых святых, разрешается растительное масло, а в самые большие праздники, такие как Покров, – рыба.

     Больным и занятым тяжелым трудом допускается некоторое послабление, чтобы христиане имели силы на молитвы и необходимый труд, но употребление рыбы в неположенные дни и тем более полное разрешение поста уставом отвергается.

Однодневные посты

     Крещенский сочельник18 января, накануне Крещения Господня. В этот день христиане готовятся к очищению и освящению святой водой в праздник Крещения.

     Усекновение главы Иоанна Предтечи 11 сентября. Это день памяти и гибели великого пророка Иоанна.

     Воздвижение Креста Господня27 сентября. Память о страданиях Спасителя на кресте ради спасения рода человеческого. Этот день проводят в молитвах, посте, сокрушении о грехах.

     Однодневные посты – дни строгого поста (кроме среды и пятницы). Запрещается рыба, но разрешается пища с растительным маслом.

О трапезе в праздники

     По церковному Уставу, в праздники Рождества Христова и Богоявления, случившиеся в среду и пятницу, поста нет. В Рождественский и Крещенский сочельники и в праздники Воздвижения Креста Господня и Усекновения главы Иоанна Предтечи разрешается пища с растительным маслом.

В праздники Сретения, Преображения Господня, Успения, Рождества и Покрова Пресвятой Богородицы, Введения Ее во храм, Рождества Иоанна Предтечи, апостолов Петра и Павла, Иоанна Богослова, случившиеся в среду и пятницу, а также в период от Пасхи до Троицы в среду и пятницу разрешается рыба.

Источник: https://azbyka.ru/days/p-kalendar-postov-i-trapez

Как держать Рождественский пост и вкусно питаться?

У православных христиан продолжается Рождественский пост. А это — строгое отношение к себе и своему питанию.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Можно ли печь Пасху в Страстную пятницу

Помимо ограничений на развлечения, немаловажно и ограничивать себя в употреблении определенных продуктов. Это не значит, что нужно голодать. Из разрешенных к употреблению можно приготовить массу вкусных и полезных блюд.

Что и когда запрещено есть в Рождественский пост?

  • по понедельникам, средам и пятницам по уставу запрещено есть рыбу, пить вино и употреблять растительное масло. В эти дни нужно ограничиться овощами и фруктами. Если совсем трудно — кашей;
  • во все дни Рождественского поста нельзя есть любые виды мяса и мясные продукты, куриные яйца, молоко, сыр, кисломолочные продукты, сливочное масло.

Что можно есть в Рождественский пост?

По вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям разрешается употреблять пищу с растительным маслом. Очень выручают соленья, которые можно есть в любой день — квашеная капуста, маринованные помидоры, огурцы, различные лечо.

Можно есть рыбу по субботам, воскресеньям и выпадающим на период поста праздникам. В 2018 году они выпадают на 8, 9, 15, 16, 22, 23, 29 и 30 декабря. Например, день памяти святого всехвального апостола Андрея Первозванного отмечается 13 декабря, а день памяти святого благоверного князя Александра Невского 6 декабря. День святителя Николая Чудотворца — 19 декабря), день памяти святителя Спиридона Тримифунтского — 25 декабря, престольные храмовые праздники;

Вино разрешается пить умеренно по воскресеньям и большим праздникам.

Когда наступят самые строгие дни Рождественского поста?

С 20 по 25 декабря (по старому стилю), со 2 по 6 января по новому стилю. В эти дни даже по субботам и воскресеньям в рацион не включают рыбу.

И, конечно, последние дни поста – самые строгие. Заканчивается он сочельником, когда пищей должно быть сочиво – обваренные в меду зерна пшеницы или риса с сухофруктами.

Что приготовить в гражданский Новый год — Новолетие?

С 31 декабря на 1 января, когда светские люди отмечают гражданский Новый год, хочется чего-то вкусного и тем, кто соблюдает Рождественский пост. К этому празднику можно приготовить фаршированную рыбу, сделать бутерброды с икрой, потушить или запечь на гриле овощи, сварить ароматный грибной суп.

Прекрасным дополнением на десерт станет постная выпечка с вареньем или медом. Кстати, вино выпить тоже можно.

Некоторые люди приспособились готовить пищу из сои: котлеты, фарш, фрикадельки. Получается еда со вкусом мяса или птицы. Но в этом некоторые священники видят лукавство: плоть просит мясного вкуса – мы ей потакаем. Они советуют: сварите фасоль или чечевицу – ничуть не хуже.

Впрочем, один великий подвижник советовал: «Ешьте все, только людей не ешьте». То есть лучше ведите себя правильно и правильно, а только ограничениями в пище не обходитесь.

Источник: https://www.ap22.ru/paper/Kak-derzhat-Rozhdestvenskiy-post-i-vkusno-pitat-sya.html

Рождественский пост предусматривает употребление рыбы в определенные дни

Можно ли употреблять рыбу в Рождественский пост, интересует многих верующих. Рождественский пост, начавшийся 28 ноября, напоминает православным о необходимости отречься от житейских утех и приблизиться к Господу. Миряне, в отличие от монахов, придерживающихся строгого устава, могут не практиковать сухоядение, а рыбу употреблять во все дни, кроме понедельника, среды и пятницы.

Каких правил в еде следует придерживаться мирянам в Рождественский пост

Начался Рождественский пост, который считается не самым строгим по типикону. В этот пост, как и во все другие, нужно полностью отказаться от употребления продуктов, имеющих животное происхождение – яиц, продуктов из молока, мяса.

Питание в Рождественский пост можно разделить на три периода. Первый период продлится до праздника Святого Николая, 19 декабря. В это время дни сухоядения – среда и пятница, в понедельник разрешено готовить горячую пищу, но без добавления растительного масла. Блюда из рыбы, грибов, каши, овощи, приготовленные на любом растительном масле, можно употреблять во вторник, четверг, субботу и воскресенье.

В праздничный день Введения во храм Пресвятой Богородицы 4 декабря, который выпадает в 2019 году на среду, также можно полакомиться рыбкой.

После 19 декабря и до последней недели перед Рождеством, употребление рыбы возможно только в субботу и воскресенье, а вторник и четверг – дни пищи с растительным маслом.

Самый строгий пост наступает в последнюю неделю перед великим праздником. Рыба из рациона питания исключается, блюда с растительным маслом можно готовить только во вторник и в субботу с воскресеньем. В Сочельник, 6 января, разрешено только сухоядение.

Календарь питания во время Рождественского поста по дням

Верующим, особенно тем, кто только учится поститься, лучше иметь всегда перед собой календарь, в котором расписаны дни питания:

  • 29 ноября, 6, 11, 13, 18, 20, 25, 27 декабря, 1, 3 января – дни сухоядения;
  • 2, 9, 16, 23, 30 декабря, 2 января – в эти дни возможна только горячая пища без масла;
  • 28, 30 ноября, 1, 3, 4, 5, 7, 8, 10, 12, 14, 15, 17, 19, 21, 22, 28, 29 декабря – можно готовить рыбные блюда и еду с растительным маслом;
  • 6 января, Рождественский Сочельник, день самого строгого поста.

По традиции 6 января ничего не едят до первой звезды, а после ее появления на праздничный стол подается сочиво, в которое входят вареные зерна пшеницы, мед, изюм и другие сушеные фрукты. А те, кто готовится ко Святому Причастию, ничего не едят за несколько часов до этого.

Блюда с заливной рыбой популярны в Рождественский пост

Заливную рыбу, которую и в обычные праздничные дни подают на стол, можно приготовить и в разрешенные дни Рождественского поста.

Для этого блюда может подойти рыба  речных видов, а также рыба из осетровых и других видов красной рыбы.

На Руси большой популярность пользуется заливное из судака. Для приготовления заливного потребуется:

  • судак – 1000 -1200 гр;
  • морковка – 150 гр;
  • луковица – 1 шт;
  • перец горошек – 3-5 шт;
  • желатин – 10 гр;
  • лист лавровый – 1-2 шт;
  • соль по вкусу.

Приготовление заливного из судака может занять до 40 минут на подготовку и полную готовность для употребления – до 4-х часов.

Последовательность приготовления заливного из судака в Рождественский пост для мирян

Рыба потрошится, убираются жабры. Далее отрезается голова рыбы и хвост, от хребта отделяется филе.

В кастрюлю складывается все, кроме филе, заливается литром воды и доводится до кипения. Очищенная луковица и морковь, добавляются в бульон, туда же отправляются специи и соль. На маленьком огне и при открытой кастрюле все варится около 40 минут.

В это время филе нарезается кусочками. Из кастрюли вынимаются сваренные рыбные кости и морковь, которая будет нужна для украшения. Филе помещается в бульон и варится до 10 минут.

Готовое филе достается из бульона, который после этого процеживается через несколько слоев марли. Желатин, который предварительно был замочен, добавляется в теплый бульон и размешивается до полного растворения.

В порционные формы следует залить немного бульона, подождать, пока он остынет. На него можно выложить зелень и ломтики моркови. Сверху выкладывается рыбное филе и заливается бульоном.

Готовое заливное необходимо поставить в холодильник, на время, нужное для полного застывания.

на канал FTimes в Яндекс.Дзен

Источник: https://ftimes.ru/295874-rozhdestvenskij-post-dlya-miryan-predusmatrivaet-vkushenie-ryby-v-opredelennye-dni.html

Рождественский пост 2018-2019: меню Рождественского поста, когда можно рыбу, расписание, до какого числа, как держать пост

С 28 ноября наступает период времени, который каждый год называется Рождественским постом. Он продлится до самого Рождества, которое в каждый год христиане Восточного обряда отмечают 7 января.

СОДЕРЖАНИЕ

  • Меню Рождественского поста
  • Когда можно есть рыбу во время поста
  • Расписание Рождественского поста
  • До какого числа продлится рождественский пост 2018 2019
  • Как держать рождественский пост 2018 2019

Меню рождественского поста

В эти 40 дней, на протяжении которых христиане должны себя ограничивать в чём-то, они должны еще и кроме всего прочего соблюдать конкретное меню своего дневного рациона питания.

Служители церкви утверждают, что во время Рождественского поста, как и во время всех остальных постов, которые случаются на протяжении года, нужно оградить себя прежде всего от употребления в качестве питания продуктов животного происхождения. К таким продуктам относятся следующие: яйца, мясо, сливочное масло, сыр, и другие продукты.

Но в некоторые дни разрешается употреблять рыбу, а также растительное масло, такие дни отмечены в календаре поста особой отметкой. На столе в эти дни всегда должны быть супы, которые сварены на воде без растительного масла и добавления любого вида мяса.

Также рекомендуется исключить из своего дневного рациона соль, сахар и разнообразные приправы. На второе нужно употреблять каждый день в пищу разнообразные каши.

Что касается каш, то здесь нет никакого ограничения, можно употреблять абсолютно разнообразные разновидности этого продукта.

Священнослужители, а также диетологи утверждают, что во время этого сорокадневного периода в году значительной мерой очищается не только организм духовно, но и физически. Так как эксперты утверждают, что пост, а именно воздержание от жирной пищи является хорошей профилактикой от разнообразных заболеваний. Также Во время этого периода разнообразные шлаки, а также токсины выводятся из организма.

В эти дни рекомендуется не употреблять алкоголь, а также не курить, не употреблять разнообразные энергетики и другие подобные продукты.

Когда можно есть рыбу во время поста

Как отмечают священнослужители, а также исследователи Рождественского поста, есть определённые дни во время которых можно включить в свой дневной рацион рыбу.

Рыба является также мясом, но как отмечают священники, это мясо не является жирным, а значит, его в определённом количестве, и в некоторые дни можно употреблять в пищу.

До 19 декабря пост считается не особо строгим, именно поэтому в эти дни, в каждый четверг разрешается употребление рыбы, и разнообразных рыбных продуктов в пищу.

Расписание рождественского поста

Как уже было сказано ранее, пост делится на три части, относительно его строгости. Начиная с 28 ноября и по 19 декабря пост считается не очень строгим.

В это время разрешается употреблять в пищу рыбу, а также в некоторые дни можно включить в свой дневной питательный рацион растительное масло. Также есть определённые дни в этот период времени, в которые разрешается употреблять вино, но не в больших дозах.

После 19 декабря и до 1 января включительно наступает строгий пост. В этот период времени нельзя употреблять никакого разновидности алкоголя, а также не разрешается употреблять рыбу и растительное масло.

Особенно строгий пост начинается с 2 января и длится до Сочельника, который наступает 6 января вечером. В этот период времени особенно надо отказаться от разнообразных соблазнов и продуктов питания, которые каждый день стоят у людей на столе.

Именно в этот период времени нужно интенсивно молиться, а также посещать церковь. Священники рекомендуют перед Сочельником исповедаться, а также попросить благословения у батюшки и покаяться во всех своих грехах.

До какого числа продлится рождественский пост 2018 2019

В этом году такое событие будет длится на протяжении сорока дней. Начнется 28 ноября и будет продолжаться до 7 января, именно тогда все люди будут праздновать Рождество, а значит, во время такого празднования снимаются все ограничения на веселье и на дневной рацион питания.

Как держать рождественский пост 2018 2019

Именно правоверующие христиане соблюдают пост для того, чтобы после 6 января ночью, во время богослужения встретить большой праздник Рождества Христова с чистой душой, без грехов, также греховных мыслей , а также с хорошим физическим здоровьем.

Источник: https://Teneta.ru/40421rozhdestvenskij-post-2018-2019-menju-rozhdestvenskogo-posta-kogda-mozhno-rybu-raspisanie-do-kakogo-chisla-kak-derzhat-post/

Можно ли есть рыбу в Рождественский пост мирянам, по каким дням

Рождественский или Филиппов пост — один из четырех многодневных постов в православии. Он готовит верующих к самому знаменательному празднику — Рождество Христово. Начинается пост 28 ноября и завершается 6 ноября 2019 года.

Предполагается, что в это время исповедующим православие запрещено употреблять определенные продукты. Хотя ограничения не такие строгие, как во время Великого и Успенского поста. Узнаем можно ли мирянам есть рыбу в Рождественский пост.

Основные правила

Согласно уставу три раза в неделю — понедельник, среду, а также пятницу из рациона следует исключить рыбу, спиртные напитки и растительное масло. В эти дни мирянам следует придерживаться правила сухоядения. Кроме того, прием пищи следует принести на время после вечерни.

Согласно церковному уставу сухоядение — употребление только той пищи, которая не подвергалась термической обработке.

Вторник, четверг и суббота — дни, когда допускается употребление пищи заправленной или приготовленной с использованием растительного масла.

Соответственно, ответом на вопрос по каким дням допускается употребление рыбы будет суббота, воскресенье, а также во время великих праздников, которые приходятся на период Рождественского поста. Календарно это 1, 2, 8, 9, 15,16, 22, 23, 29 и 30 декабря.

Во время поста из рациона строго запрещаются мясо и продукты, которые его содержат, яйца (только куриные), молоко, сыр.

Дни особенной строгости

В период с 20 по 25 декабря по старому стилю, то есть 2-6 января по новому стилю вводятся очень строгие ограничения в пище, если сравнивать с предыдущими днями. Это значит, что в этот период даже в выходные дни рацион не должен содержать рыбу и продукты, которые ее содержат.

Сегодня священники придерживаются мнения, что миряне могут не придерживаться поста со всей строгостью. Это значит что, рыбу не рекомендуется включать рацион только в среду и пятницу. Однако это не правило, а, скорее, послабление. Его введение можно объяснить современным рабочим темпом. Большинство людей затрачивают много времени на дорогу до работы, выполнение профессиональных обязанностей и решение бытовых проблем.

Причастие и употребление рыбы

Рождественский пост — период, когда причащаться не только можно, но и желательно. Кроме того, частота этого действия должна быть максимально большой. Собственно, пост — время, которое уже само по себе способствует и готовит к причастию.

Вообще, сказать точно можно ли есть рыбу в рождественский пост мирянам перед причастием  может только священник храма. Он расспросит прихожанина о состоянии здоровья и поможет принять решение о возможности применения правила послабления.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен! Нажмите «Подписаться на канал», чтобы читать Prigotovim-v-multivarke.ru в ленте «Яндекса»

Источник: https://prigotovim-v-multivarke.ru/mozhno-li-est-ryibu-v-rozhdestvenskiy-post.html

Календарь Рождественского поста

Рождественский пост в 2018 году, как и всегда, начинается за 40 дней до Рождества — 28 ноября. Его также еще называют Филиппов пост, так как он начинается сразу после дня памяти апостола Филиппа.

Во время Рождественского поста по церковному монастырскому уставу (типикону) следует воздерживаться от продуктов животного происхождения (мясо, яйца, молоко). До дня памяти святителя Николая (19 декабря) в понедельник можно есть горячую пищу без масла, в среду и пятницу — строгий пост (сухоядение — овощи, фрукты, хлеб). Во вторник, четверг, субботу и воскресенье — рыба, грибы, крупы с растительным маслом и т.п.

Если праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы попадает на среду или пятницу, то разрешается рыба. После дня памяти святителя Николая и до предпраздненства Рождества (2-6 января) рыба разрешается только в субботу и воскресенье, становится строже пост в другие дни. В предпраздненство — строгий пост: нельзя есть рыбу во все дни, а пища с маслом употребляется только в субботу и воскресенье.

В сочельник — самый строгий пост, сухоядение. Существует традиции ничего не есть до появления первой звезды, после чего принято подавать на стол сочиво — вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом и другими сухофруктами (смотрите рецепты здесь). При этом все готовящиеся причаститься на ночной рождественской Литургии ничего не едят за несколько часов до Литургии.

Вышеперечисленные правила — это строгий монастырский уставМиряне (не монахи), как правило, постятся мягче, согласуя свой календарь питания в рождественский пост со своим духовником и в зависимости от своих жизненных обстоятельств. Но традиционно мирянами не практикуется сухоядение (или практикуется только в дни строгого поста с 2-го по 6-е января), рыба исключается из пищи только в среду и пятницу (и со 2-го по 6-е января). 

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как правильно нужно говорить на Пасху

Но так как все эти изменения монастырского устава носят во многом индивидуальный характер, мы публикуем календарь, соответствующий монастырскому уставу. Он дает представление о степени строгости того или иного постного дня в церковной традиции. А уже вы сами вместе с духовником сможете определить, что для вас в настоящий момент будет являться постом — пустая «гречка» или доеденная за ребенком каша на молоке.

Дополнительно можно учесть, что, если среда или пятница праздничный день — разрешается пища с растительным маслом. Типикон (богослужебный устав) назначает праздничными те дни, когда совершается полиелейный или бденый праздник (т.е. накануне него служится Всенощное бдение). В Рождественский пост 2018-2019 это —  19 декабря, 26 декабря и 2 января (смотрите упоминание праздников ниже)

28 ноября, среда

Горячая пища без масла

29 ноября, четверг, апостола и евангелиста Матфея 

Разрешается рыба

30 ноября, пятница

Горячая пища без масла

1 декабря, суббота

Разрешается рыба

2 декабря, воскресенье. Свт. Филарета, митрополита Московского

Разрешается рыба.

3 декабря, понедельник

Горячая пища без масла

4 декабря, вторник. Введение во храм Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии

Разрешается рыба.

5 декабря, среда

Горячая пища без масла

6 декабря, четверг

Разрешается рыба.

7 декабря, пятница. Вмчц. Екатерины

Горячая пища без масла

8 декабря, суббота, Отдание праздника Введения во храм Пресвятой Богородицы

Разрешается рыба.

9 декабря, воскресенье

Разрешается рыба.

10 декабря, понедельник. Иконы Божией Матери, именуемой «Знамение»

Пища с растительным маслом

11 декабря, вторник. сщмч. Серафима (Чичагова) 

Пища с растительным маслом

12 декабря, среда

Горячая пища без масла

13 декабря, четверг, апостола Андрея Первозванного

Разрешается рыба.

14 декабря, пятница

Горячая пища без масла

15 декабря, суббота

Разрешается рыба.

16 декабря, воскресенье. Прп. Саввы Сторожевского (Звенигородского)

Разрешается рыба.

17 декабря, понедельник. Вмц. Варвары

Горячая пища без масла

18 декабря, вторник. Прп. Саввы Освященного 

Разрешается рыба.

19 декабря, среда. святителя Николая Чудотворца

Пища с растительным маслом.

20 декабря, четверг

Пища с растительным маслом.

21 декабря, пятница

Горячая пища без масла

 22 декабря, суббота. Зачатие праведною Анною Пресвятой Богородицы. Иконы Божией Матери, именуемой «Нечаянная Радость»

Разрешается рыба.

23 декабря, воскресенье. Свт. Иоасафа, еп. Белгородского

Разрешается рыба.

24 декабря, понедельник

Горячая пища без масла.

25 декабря, вторник Свт. Спиридона, еп. Тримифунтского, чудотворца

Пища с растительным маслом.

26 декабря, среда Мч. Евстра́тия, Авксе́нтия, Евге́ния, Марда́рия и Оре́ста

Пища с растительным маслом.

27 декабря, четверг

Пища с растительным маслом.

28 декабря, пятница Сщмч. Илариона, архиеп. Верейского

Пища с растительным маслом.

29 декабря, суббота

Разрешается рыба.

30 декабря, воскресенье

Разрешается рыба.

31 декабря, понедельник

Горячая пища без масла.

1 января, вторник. Мч. Вонифатия, покровителя трезвости

Пища с растительным маслом.

2 января, среда. Прав. Иоанна Кронштадского, чудотворца

Пища с растительным маслом.

3 января, четверг.

Горячая пища без масла.

4 января, пятница. Вмц. Анастасии Узорешительницы

Сухоядение.

5 января, суббота

Пища с растительным маслом.

6 января, воскресенье. Навечерие Рождества Христова (Рождественский сочельник)

Сухоядение.

Источник: https://pocdk.ru/publikacii/kalendar-rozhdestvenskogo-posta

Можно ли есть рыбу 4 декабря 2018 — питание в Рождественский пост

Рождественский пост менее строгий, чем Великий и Успенский. Начинается 28 ноября и длится сорок дней до 6 января включительно.

Рождественский пост также называют Филипповым, поскольку заговенье (последний день перед постом, когда можно употреблять продукты животного происхождения) приходится на день памяти святого апостола Филиппа.

Традиция соблюдать Рождественский пост зародилась в раннехристианские времена. Поначалу его длительность была разной — семь дней и больше. Правило поститься перед Рождеством именно 40 дней было установлено в 1166 году на Константинопольском соборе, созывавшемся при патриархе Луке и императоре Мануиле.

Церковь учит, что верующему человеку пост необходим, чтобы настроить себя на встречу Рождества Христова, осознать тайну Боговоплощения. В это время особое внимание необходимо уделить своей душе. Добровольно отказываясь от скоромной пищи и развлечений, уделяя больше времени молитве и добрым делам, мы очищаем свою душу, чтобы в умиротворении встретить самый светлый зимний праздник.

Что можно и чего нельзя кушать в Рождественский пост

По традиции в Рождественский пост по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям можно принимать пищу с растительным маслом. В дни Рождественского поста строго запрещается есть только мясо, яйца и молочные продукты. В среду и пятницу нельзя пить вино, а пищу надо есть без масла — это называется сухоядение.

С 2 января по 6 января пост становится более строгим, а шестого принято не кушать ничего до первой звезды.

Важно помнить, что у каждого человека своя мера поста. Так, церковь разрешает послабления для больных, беременных женщин и детей, людей, занятых тяжелым физическим трудом. Вообще исключительно строго держат пост монахи, а миряне соблюдают его, посоветовавшись с духовником, а также с учетом своего здоровья.

Церковь подчеркивает, что ограничение в пище — не табу и не самоцель. Это лишь способ, который помогает человеку избавиться от чувственных привязанностей, сконцентрироваться на духовном. Благодаря посту высвобождаются силы для общения с Богом.

По каким дням можно есть рыбу

Рыба во время Рождественского поста разрешается в субботние и воскресные дни, великие праздники (например, в праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы), а также в храмовые праздники и дни памяти великих святых, если эти дни приходятся на вторник или четверг. Согласно самому мягкому уставу, рыбу можно есть во все дни, кроме среды и пятницы.

В дни поста верующему рекомендуется отказаться от посещения увеселительных заведений, просмотра развлекательных фильмов и телепередач, бесполезных разговоров, анекдотов. Кроме того, не следует забывать и о благотворительности.

Источник: https://www.kramola.info/vesti/novosti/mozhno-li-est-rybu-4-dekabrya-2018-pitanie-v-rozhdestvenskiy-post

Рождественский пост: как питаться, чтобы не навредить здоровью

В эти дни верующим предписывается воздерживаться в пище и развлечениях.

Однако тем, кто решил соблюдать Рождественский пост, очень важно делать это не в ущерб своему здоровью.

Для души и тела

Православный пост – не диета, и суть его заключается не только в ограничениях в еде. Прежде всего, его задача подготовить тело и душу верующих к Рождеству. Более скромная пища лишь помогает настроиться на нужный лад и посвящать больше времени духовному развитию.

Среди постов Рождественский считается нестрогим, ведь в определенные дни можно есть рыбу, растительное масло, а по выходным — даже пить красное вино.

Определенные ограничения, конечно, есть. Так, строго запрещены продукты животного происхождения: яйца, молоко, мясо, сыр, сливочное масло и, соответственно, все от них производные.

В сорокадневном воздержании выделяют три периода:

  • 28 ноября – 19 декабря;
  • 20 декабря – 1 января;
  • 2 – 6 января.

В какие-то дни рацион состоит только из термически необработанной пищи (сухоядение), когда-то можно есть горячие блюда, в некоторые дни разрешена рыба. Основу постного рациона составляют овощи, крупы, бобовые и грибы.

Мясо заменим бобовыми и рыбой

О том, как правильно поститься, чтобы не навредить организму, «Кубанским новостям» рассказала главный внештатный диетолог министерства здравоохранения Краснодарского края и Южного федерального округа Лейла Кадырова.

— Сразу скажу, правильно поститься достаточно дорого. Нельзя просто выкинуть из рациона мясные и молочные продукты, ничем их не заменив. Это может привести к серьезным проблемам. Если вы решаете поститься, надо пересматривать весь рацион, — отметила Лейла Кадырова.

Доктор отметила, что отказ от мяса может привести к дефициту белка. Поэтому необходимо потреблять как можно больше его растительного аналога.

— Чтобы организм не обеднел по белку, употребляйте больше орехов и морепродуктов, — продолжила диетолог. – Много белка можно найти в бобовых. Стоит сочетать его со сложными углеводами. Например, рис с фасолью и овощами надолго даст вам чувство сытости.

Льняное семя – хорошее средство защиты от болезней сердца и сосудов. Это рекордсмен по содержанию Омега-3 жирных кислот. Оно снижает уровень «плохого» и повышает уровень «хорошего» холестерина в крови, препятствует образованию тромбов. Но, как любое масло, оно имеет высокую калорийность и поэтому для заправки салатов будет достаточно 1–2 столовых ложек в день. Семечки льна можно добавлять в каши и салаты.

Соблюдающим пост часто не хватает железа. Тем, у кого всегда есть с этим проблемы, имеет смысл принимать дополнительные препараты. Но, разумеется, только после консультации со специалистом.

Для сердца важны калий и магний, а их очень много в яблоках, тыкве, авокадо, капусте и гранате.

Красная фасоль и чечевица содержат много растительной клетчатки, калия, белка и железа. Это отличная профилактика гипертонии. Ими можно заменить любой высококалорийный гарнир (жареный картофель или макароны).

Но с фруктами стоит быть осторожнее: слишком большое количество фруктозы будет сильной нагрузкой на организм и точно не пойдет на пользу.

— Главный совет – питайтесь разнообразно, чтобы организм не испытывал острой нехватки тех или иных веществ, — подытожила диетолог.

Похудеть не удастся

Многие девушки полагают, что соблюдая пост, можно избавиться от ненавистных лишних килограммов. Диетологи отвечают – ничего подобного. Напротив, исключая из рациона мясо, многие начинают употреблять вместо него богатую углеводами пищу. А это похудению совершенно точно не способствует.

— Главными «накопителями жира» в организме являются простые углеводы – сахар, сладости, плюшки, различная кондитерская снедь. По вредности не уступают простым углеводам и жиры, а также бесконтрольное употребление растительных масел, — отметила Лейла Кадырова.

Так что если вам очень хочется очистить душу, соблюдая пост, и при этом не прибавить в весе, старайтесь делать упор на овощи. Контролируйте количество углеводов, не злоупотребляйте макаронами, хлебом и булками.

Источник: https://kubnews.ru/obshchestvo/2018/11/28/rozhdestvenskiy-post-2018-2019-kak-pitatsya-chtoby-ne-navredit-zdorovyu/

Можно ли есть рыбу в Рождественский пост мирянам и по каким дням

Рождественский пост – последний в уходящем году, и один из самых строгих, большим количеством ограничений в питании отличается только Великий, соблюдаемый перед Пасхой. Суровость требований для мирян на сегодняшний день немного мягче, чем это было ранее. Церковь определила необходимость только пищевых ограничений, но посещение всех богослужений, обязательных ранее, теперь нивелирована.

Не все миряне, желающие поститься, осведомлены о разрешенных продуктах питания, и частый вопрос, задаваемый перед постом – можно ли есть рыбу, и если да, то по каким дням. Существует специальный календарь питания, соблюдаемый столетиями, в нем и содержится ответ на все вопросы о канонах и правилах.

Нормы, правила и традиции

Рождественский пост означает суровые требования не только к священнослужителям, но и к мирянам. Дата начала не зависит от других церковных праздников, как это происходит на Пасху. Стабильность календарной даты определяется Сочельником.

Для справки!

Ровно за 40 дней (а отсчет начинается от Светлого Рождества Христова в обратную сторону) верующие христиане начинают готовиться к празднованию одного из самых важных праздников христианского мира, и начинают поститься.

Можно без опасений приступать ежегодно к духовному и плотскому очищению, 28 ноября, это – неизменная дата, стабильно установленная для начала последнего очищения духа и плоти в уходящем году.

Суть соблюдаемого поста не столько в запрете продуктов. Вопрос, можно ли есть рыбу, не относится к главным проблемам, решаемым на протяжении 40 дней. Мирянам в этот период надлежит соблюдать и другие, не менее важные ограничения:

  • отказаться от плотских утех;
  • забыть о посещении увеселительных мероприятий;
  • непрестанно молиться и посещать все положенные службы;
  • очищать тело и душу от греховных помыслов, плотских вожделений и запретных развлечений;
  • готовиться духом и телом к великому Празднику.

Важно!

Основная суть Рождественского поста не в отказе от мясных продуктов и яиц, сыроядении и разрешенных послаблениях. Потому что это всего лишь рекомендованный способ очистить тело и душу. Строгость запретов в понимании Православия – способ победить грешную плоть силой человека силой человеческого духа. Человек жив не хлебом единым, и постящийся человек может доказать торжество духовного над телесным.

Требования к тем кто соблюдает пост

Календарь питания по дням во время соблюдения Рождественского поста на сегодняшний день предъявляет несколько разные требования к монахам и мирянам. Для них есть специальный календарь, определяющий, какие продукты и по каким дням относятся к числу разрешенных.

С момента начала таинства и очищения духовного и телесного, вплоть до 19 декабря, до Праздника Святителя Николая, по вторникам, четвергам и выходным (в субботу и воскресенье) можно есть рыбу, не задумываясь, не будет ли это отступлением от существующих правил.

Обратите внимание!

4 и 19 декабря в этом периоде – большие церковные праздники – Введение Богородицы во Храм и День Николая-Святителя. Независимо от дня недели, в эти святые дни тоже дозволяется рыба, морепродукты и немного красного вина.

Начиная с 20 декабря требования ужесточаются, в этот период Рождественского поста, вплоть до 1 января рыба разрешена только в выходные – в субботу и воскресенье.

Факт!

Монахам, в отличие от мирян в этот период не разрешается даже рыба. Миряне могут позволить себе небольшое количество вина в день Святого Спиридона Тримифунтского, 25 декабря, независимо от дня недели, а еще – в субботу и воскресенье.

С 1 января до Сочельника, последнего дня Поста рыба не разрешается. Рекомендовано сухоядение (понедельник, среда и пятница), и горячая пища без масла в субботу, воскресенье, четверг и вторник.

Таблица питания во время Рождественского поста

Дни недели, даты Разрешенная пища Церковные праздники Дозволенные отступления
Вторник, четверг, суббота, воскресенье (с 28.11 по 19.12) Рыба и остальные продукты 4 декабря Введение Богородицы во Храм Рыба и морепродукты, вино
Понедельник (с 28.11 по 19.

12)

Горячая пища без масла 19 декабря – Праздник Святителя Николая Рыба и морепродукты, вино
Среда и пятница (с 28.11 по 19.12) сухоядение Празднование иконы Божьей Матери «Знамение» (10 декабря) рыба
Суббота, воскресенье (с 20.12 по 1.01.) Рыба и остальные продукты день апостола Андрея Первозванного (13 декабря) вино
Понедельник (с 20.12 по 1.01.

)

Горячая пища без масла
Вторник, четверг (с 20.12 по 1.01.) Горячая пища без масла
Среда и пятница (с 20.12 по 1.01.) сухоядение
Суббота и воскресенье (с 20.12 по 1.01.) Горячая пища с маслом День памяти святителя Спиридона Тримифунтского (25 декабря 2018 года) вино
С 1.01 по 6.01 Понедельник среда и пятница сухоядение
С 1.01 по 6.

01 вторник и четверг

Горячая пища без масла
С 1.01 по 6.01 суббота и воскресенье Горячая пища с маслом вино

Правила причастия

Согласно давним канонам, перед причастием необходимо было соблюдать трехдневное воздержание. Современные требования не заставляют во время подготовки к Евхаристии соблюдать во время поста дополнительное воздержание в пище.

Однако если учесть, что священники советуют в это время причащаться каждое воскресенье (это дает дополнительное очищение души и тела), то от рыбы в субботу перед причащением лучше, несомненно, воздержаться.

Пройти через таинство Причастия можно в любое воскресенье, если в течение года поститься по средам и пятницам даже в дни, не входящие ни в один предписанный пост.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен! Нажмите «Подписаться на канал», чтобы читать Hozsekretiki.ru в ленте «Яндекса»

Источник: https://hozsekretiki.ru/sovety/mozhno-li-est-rybu-v-rozhdestvenskij-post.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Колокольный звон
Когда освящается мед в церкви

Закрыть